Čo ste o pohánke nevedeli + 2 skvelé recepty

12.07.2021 / Kategória: Obilniny

Aj keď bola pohánka v minulosti považovaná za obilie chudobných, v skutočnosti je to veľmi zdravá a prospešná plodina – neobsahuje lepok, má nízky obsah tuku, je preto vhodná aj pre celiatikov a vegetariánov. V našom článku sa o pohánke dozviete viac a okrem iného tu na vás čakajú aj 2 skvelé pohánkové recepty.

Magnetická rezonancia – všetko čo o nej potrebujete vedieť

02.07.2021 / Kategória: Zdravoveda

Možno sa vám nedávno zdôveril niekto známy, že „ide na emerko“. Ak ste medicínsky erudovaný, iste ste rýchlo dešifrovali, o čo sa jedná. Ak nie, tak zrejme nasledovalo pár minút vysvetľovania, možno aj s pomocou dobrého priateľa Google. Čo sa skrýva za touto skratkou a prečo lekárom nestačí obyčajné CT z okresnej nemocnice a posielajú pacientov na tieto špecializované vyšetrenia do rádiologických centier?

Kel – zelenina pre zdravé tehotenstvo

25.06.2021 / Kategória: Zelenina

Kel so žlto zelenými zvlnenými listami dorastajúci do hmotnosti 1-1,5 kg. Pochádza z Apeninského poloostrova a poznali ho už v antickom Ríme. Patrí medzi hlúbovú zeleninu. Podobne ako kapusta je kel rozšírený po celom svete. Je významnou a obľúbenou zeleninou najmä v západných krajinách Európy.

Luxusná čokoládová masáž

15.06.2021 / Kategória: Masáže

Masáž s horúcou čokoládou je veľmi príjemný rituál a radí sa k tým najluxusnejším procedúram a masážam vôbec. Pri čokoládovej masáži sa telo detoxikuje, uvoľňujú sa z neho nečistoty a najmä sa navodzuje pocit hlbokej relaxácie, pri ktorej sa z tela odstraňuje napätie a stres.

Bolesť hrdla

08.06.2021 / Kategória: bolesti

Bolesti hrdla (faryngitídu) vyvoláva zápal hrtanu v zadnej časti ústnej dutiny. Okrem toho môže bolesť hrdla vyvolať aj zápal nosných mandlí, krčných mandlí (tonzilitída) a hlasiviek alebo larynxu (laryngitída).

Detoxikácia zeleninou a ovocím

01.06.2021 / Kategória: Detoxikácia

Na výber je niekoľko foriem a spôsobov detoxikácie, od krátkodobých po viactýždňové – podľa stupňa zanesenia organizmu toxínmi. Veľmi nápomocná je aj rýchla hladovka, či črevná sprcha. Tá je prospešná pri detoxikácii organizmu, úprave telesnej hmotnosti, únave, migréne..

Repík lekársky – ako si pripraviť z neho čaj, tinktúru alebo obklad

25.05.2021 / Kategória: Atlas byliniek

Repík lekársky sa už od nepamäti používa na rôzne neduhy. Odporúčajú ho nielen bylinkárky, ale aj mnoho lekárov z rôznych odvetví medicíny. O jeho priaznivých účinkoch na zdravie vedeli už v starom Egypte a do dnešných čias zo svojej reputácie nič nestratil.

Smrek obyčajný

19.05.2021 / Kategória: Atlas stromov

Smrek je najrozšírenejší ihličnatý strom na Slovensku. Dorastá do výšky 50–70m a celkovo sa dožíva 200-300 rokov.
Korunu má kužeľovitú. Jeho korene rastú plytko v zemi, kmeň zvykne mať priemer od 1-1.5m, v pôde je slabo ukotvený. Má hranaté a špicaté tmavozelené ihlice (dlhé asi 1-1,5 cm), ktoré obrastaju celý konárik a vydržia naň 7-9 rokov.

Jahoda – chutné ovocie lásky, ktoré vám dá zdravie do poriadku

12.05.2021 / Kategória: Ovocie

Z botanického hľadiska sú jahody kerom a plod je nepravým plodom. Plody sú podľa odrody odlišné svojím tvarom aj veľkosťou. Jahody majú bledé alebo tmavočervené sfarbenie, sú viac menej pevné a veľmi šťavnaté. Majú mnoho prívlastkov. Vďaka svojej nezameniteľnej vôni a chuti sa považujú za „kráľovské ovocie“, vďaka svojim afrodiziakálnym účinkom ho mnohí volajú „ovocím lásky“.

Púpava lekárska

03.05.2021 / Kategória: Atlas byliniek

Tvarovo bohatá skupina druhov, ktorých pletivá vylučujú mliečnu šťavu. Prízemnú ružicu tvoria väčšinou hlboko gracovité listy. Úbory na vrchole bezlistého stvolu s priemerom 30,5 až 5,5 cm bez šupín. Tvoria ho žlté kvety. Je ozdobou mestských parkov.