Vysoké letné teploty predstavujú pre organizmus výraznú záťaž. Telo sa snaží udržať stabilnú vnútornú teplotu, no pri horúčavách musí pracovať intenzívnejšie, čo vedie k...
Cvičenie po menopauze patrí medzi najdôležitejšie kroky pre udržanie zdravia, vitality a dobrej kondície po päťdesiatke. Menopauza prináša hormonálne zmeny, ktoré môžu ovplyvniť hmotnosť,...
Je to trváca bylina s plazivým, alebo výbežkatým šupinatým podzemkom, ktorý má dvojaké púčiky: z jedných zavčasu na jar vyrastajú šupinaté, za kvetu 10-15 cm, za plodu 20-30 cm vysoké stvoly, z druhých po zvädnutí stvolov vyrastajú dlhostopkaté, srdcovitookrúhle kožovité listy, ktoré sú za mlada na obidvoch stranách bledoplstnaté.
Rumanček kamilkový (harmanček), ktorý rastie v našich končinách, je vzpriamená rozkonárená rastlina s výraznou intenzívnou arómou. Považuje sa za univerzálny všeliek a o jeho mimoriadne priaznivých účinkoch na zdravie organizmu nás presviedča do dnes.
V stredoveku bol rozmarín symbolom panenstva a neskôr symbolom lásky a vernosti. Dnes sa používa najmä v kuchyni a ako všestranná bylinka má svoje nezastupiteľné miesto aj pri liečbe mnohých druhov ochorení.
Foto: VOUS BALI/pexels.com
Už viete, ako bylinkové kúpele pôsobia na telo aj dušu a ako si ich správne pripraviť. Teraz pokračujeme v našom voňavom putovaní...
