9.7 C
Bratislava
sobota, 2 marca, 2024

Astaxanthín – najsilnejší antioxidant z mora

Myslíte si, že rybí olej s omega-3 mastnými kyselinami je jediné, čo v mori pre udržanie a zlepšenie zdravia nájdete? Možno ste ešte nepočuli o antioxidante s názvom astaxanthín....

OVOCIE

KRÁSA

Fakty a mýty: Redukčná diéta a chudnutie

Redukčná diéta je spôsob stravovania, ktorého hlavnou úlohou je schudnúť. Obmedzením príjmu kalórií môžete pár kíl zhodiť. Ohľadom chudnutia a samozrejme aj rôznych redukčných diét...

FITNESS

NAJČÍTANEJŠIE

Bylinky

Škorica: Ako vplýva na zdravie?

Škorica je korenie, ktoré si najčastejšie spájame so zimným obdobím, vianočnou atmosférou, chuťou vareného vína, pridáva sa do jablkového koláče ale aj iného pečiva....

Zázvor a jeho vplyv na zdravie

Ďumbier lekársky alebo zázvor je rastlina, ktorá sa často používa v kuchyni. Má nezameniteľnú mierne štipľavú chuť, ktorú ničím iným nenahradíte. Vedeli ste ale, že...

Bylinky na cholesterol

Vysoký cholesterol je problém, ktorým trpí mnoho ľudí ako u nás tak aj v zahraničí. Upraviť hladinu zlého cholesterolu môžete liekmi ale liečbu môžete podporiť aj...

Môžu bylinky škodiť?

Bylinky, liečivky či liečivé rastliny sú rastliny, ktoré majú na ľudský organizmus priaznivý vplyv. Či už pijete bylinkový čaj, kupujete si v lekárni doplnky výživy...

Aké tajomstvá skrýva rozmarín lekársky?

V stredoveku bol rozmarín symbolom panenstva a neskôr symbolom lásky a vernosti. Dnes sa používa najmä v kuchyni a ako všestranná bylinka má svoje nezastupiteľné miesto aj pri liečbe mnohých druhov ochorení.

NAJKOMENTOVANEJŠIE

Odkazy