Hlávková kapusta biela, červená, kyslá, vás jednoducho uzdraví

25.02.2021 / Kategória: Zelenina

Je to pôvodne dvojročná až trváca bylina s tenkým koreňom. U nás sa pestujú variety, ktoré sa ani nepodobajú na pôvodnú voľne rastúcu rastlinu, z ktorej sa vyšľachtili. Sú to kapusta kučeravá, hlávková, ružičková atď. Jej žlté kvety sú bohatou pastvou pre včely. Plodom sú šešule s guľatými až mierne sploštenými, jemne sieťkovanými semenami.

Longan a jeho vplyv na zdravie

21.02.2021 / Kategória: Zdravá výživa

Longan je ovocný strom, ktorý pôvodne pochádza z Číny. Plody longanu možno nie sú príliš známe, ale svojim nutričným zložením ponúkajú množstvo výhod pre zdravie človeka. Svojim tvarom a veľkosťou longan pripomína liči a podobne aj chutí.

Paprika – ocenia ju nielen gurmáni

13.02.2021 / Kategória: Zelenina

Je to nevysoká a rozvetvená rastlina. Na zadnej časti listov sa krásne vynímajú plody – šešule 1-2 cm veľké. Niektoré druhy majú až 50 šešuliek. Šešule sú spočiatku zelené, neskôr sa zafarbujú do červena, oranžova alebo žltá. Paprika bola dôležitou potravinovou zložkou národov Južnej a Strednej Ameriky už dávno predtým, ako sa stala známou v našich krajinách.

Bylinky proti akné

07.02.2021 / Kategória: Bylinky pre krásu

Akné je zápalové ochorenie mazových žliaz, ktoré vedie k upchávaniu kožných pórov. To spôsobuje vznik uhrov a vriedkov, ktoré sa môžu zapáliť. Postihuje najviac mladých ľudí v období puberty, kedy je zvýšená činnosť hormónov, ale nezriedka sa vyskytuje aj u dospelých. U dievčat sa toto ochorenie zvykne zhoršiť v čase pred menštruáciou. Akné sa väčšinou vyskytuje na tvári, krku, niekedy na chrbte, hrudníku či na ramenách.

Ovsené vločky na raňajky – 5x inak

02.02.2021 / Kategória: Zdravá výživa

Viete o tom, že istá štúdia dokázala, že deti, ktoré mali na raňajky ovsenú kašu si zlepšili pamäťové schopnosti o 5 až 12 percent? Vedci tvrdia, že vláknina a bielkoviny obsiahnuté v ovsenej kaši a celozrnných obilninách spomaľujú trávenie.

Duchovné príčiny chorôb

23.01.2021 / Kategória: Choroby

Každá choroba má svoj význam. Ten hlbší znamená nájsť jej opodstatnenie, to k čomu nás núti samotná choroba. Lebo skutočné uzdravenie neznamená odstránenie príznakov, ale príčiny ochorenia.

Pozor na zlatého stafylokoka

15.01.2021 / Kategória: iné choroby

Možno ste jeho nosičom, možno je za opakovanými chorobami dýchacích ciest alebo sa ukrýva v zapálenej nehojacej ranke. Zlatý stafylokok, ktorý spôsobuje častú bakteriálnu infekciu, je “bežne dostupný” v nemocniciach a na akýchkoľvek miestach, ktorých sa denne dotkne veľa ľudí.

Grep – prírodné antibiotikum proti každému neduhu

05.01.2021 / Kategória: Ovocie

Grapefruit je veľký žltý šťavnatý plod citrónovníka rajského, ktorý patrí do podčeľade citrónikovitých drevín v rámci čeľade rutovitých rastlín. Označenie grapefruit sa použilo prvý raz v roku 1814 na Jamajke a odvodzuje sa od anglického slova “grape“ (hrozno), pretože grapefruity visia na strome podobne ako hrozno.

Moringa: ďalší zbytočný výživový doplnok alebo skutočne liečivá rastlina?

22.12.2020 / Kategória: Liečba bylinkami

Moringa je na slovenskom trhu s výživovými doplnkami a prírodnými liečivami pomerne neznámou rastlinou. Málokto pozná jej účinky – avšak keď ju niekto raz vyskúša, pravdepodobne od neho nebudete počuť negatívny názor.

Tréning mozgu v praxi s využitím neurovedy a technológie Lumosity

20.12.2020 / Kategória: nervová sústava, mozog

Viete čo sa stane ak budete denne lúštiť niekoľko hodín krížovky? Po určitom čase budete v lúštení krížoviek nesmierne dobrí. Ale očakávať, že si na základe toho vybudujete supermozog, je naivné..