Nutričný poradca radí ako na zdravé raňajky

11.07.2019 / Kategória: Zdravá výživa

Názorov na to, ako sa zdravo stravovať, nájdeme v tejto dobe, kedy je trh preplnený rôznorodými produktmi, nespočetne veľa. Mnohokrát preto človek váha, čoho sa má držať a z čoho si má vlastne vybrať. Pokiaľ neriešite zmenu (váhovú alebo zdravotnú), ale len chcete zasýtiť svoj žalúdok, tak áno, v tomto prípade si môžete dať na raňajky kľudne aj klobásku so slaninkou. V tomto článku sa budem zaoberať zdravými raňajkami, no čiastočne otvorím aj otázku zdravej desiaty.

Kúpele Grössling – kúpele so storočnou históriou

09.07.2019 / Kategória: Zdravoveda

Kúpele by ste najčastejšie hľadali pri liečivých, termálnych prameňoch alebo v prostredí s vyššou nadmorskou výškou. Nie vždy je tomu tak. V Bratislave sa nachádzajú kúpele, ktorých história siaha viac ako sto rokov dozadu. Kúpele Grössling vznikli v roku 1895 a ich sláva sa niesla široko ďaleko. Navštevovali ich cudzinci, vyššia vrstva, ale aj bežní obyvatelia.

Mak siaty – zrnká plné sily

28.06.2019 / Kategória: Semená

Mak siaty (Papaver somniferum L.) je jednoročná rastlina z čeľade makovitých. Rastlina je vzpriamená, holá, s mliečnou šťavou. Listy má nepravidelne zúbkovaté, kvetné lupienky sú fialové, až biele. Plodom maku je mnohosemenná tobolka – makovica, v ktorej sú semená od belavých až po modročierne. Občas bývajú však aj hnedé, ružové a biele.

Kúpele Lučivná – nádej pre deti s alergiami a nešpecifickými chorobami dýchacích ciest

22.06.2019 / Kategória: Deti

Na úpätí Vysokých Tatier, 12km od Popradu sa nachádzajú najväčšie a najmodernejšie kúpele pre deti – Kúpele Lučivná. Ležia medzi Vysokými a Nízkymi Tatrami v uzavretom lesoparku. Čerstvý vzduch, nadmorská výška viac ako 802m. nad morom, odborný personál a špičková technológia sú predpoklady k výraznému zlepšeniu zdravotného stavu mladých pacientov.

Kúpele Horný Smokovec – aby sa vašim deťom lepšie dýchalo

16.06.2019 / Kategória: Deti

Vysoké Tatry sú známe svojou výškou, nádhernou prírodou a čistým vzduchom. Spojenie všetkých troch faktorov bolo základom pre vznik niekoľkých kúpeľov, sanatórií a liečebných domov v lokalite Vysokých Tatier. Jednými z nich sú aj Kúpele Horný Smokovec, ktoré sa hrdia titulom najvyššie položené kúpele na Slovensku (viac ako 900 metrov nad morom).

Magnetická rezonancia – všetko čo o nej potrebujete vedieť

02.06.2019 / Kategória: Zdravoveda

Možno sa vám nedávno zdôveril niekto známy, že „ide na emerko“. Ak ste medicínsky erudovaný, iste ste rýchlo dešifrovali, o čo sa jedná. Ak nie, tak zrejme nasledovalo pár minút vysvetľovania, možno aj s pomocou dobrého priateľa Google. Čo sa skrýva za touto skratkou a prečo lekárom nestačí obyčajné CT z okresnej nemocnice a posielajú pacientov na tieto špecializované vyšetrenia do rádiologických centier?

Amarant (láskavec) – pseudoobilnina pre celiatikov

21.05.2019 / Kategória: Obilniny

Trpíte celiakiou? Máte nepríjemné symptómy po konzumácii pečiva? Upečte si chlebík z amarantovej múky. Pripravte si chutné raňajkové cereálie z amarantových vločiek. Upečte svojim známym sladké cookies. Prispejete tým aj k svojmu zdraviu.