Trenčín, 9. september 2025 – V hoteli Magnus sa uskutočnilo ďalšie podujatie zo série Pre zdravie ženy, ktorá tento rok prebieha až v štyroch mestách na Slovensku. Dva dni po Trenčíne sa...
Únava je prirodzenou súčasťou života – po náročnom dni, prebdenej noci či po intenzívnej aktivite ju cíti každý. Ale čo ak sa cítite vyčerpaní neustále, aj keď spíte dostatočne, oddychujete a snažíte...
Bylinky patria k najstarším pomocníkom človeka pri udržiavaní zdravia a rovnováhy tela i duše. V ľudovom liečiteľstve sa oddávna využívali na upokojenie mysle, podporu dobrého spánku či zmiernenie napätia. Medovka, levanduľa či...
Mozog – náš najzložitejší a najzáhadnejší orgán. Aj keď ho máme na dosah, stále sa nám zdá, že je akýmsi neprebádaným oceánom, ktorý skrýva nekonečné tajomstvá. Tento fascinujúci "veliteľ" celého nášho tela...
Omega-3 mastné kyseliny sú už desaťročia v centre pozornosti lekárov aj výživových odborníkov. Hovorí sa o nich ako o „dobrých tukoch“, ktoré chránia srdce, mozog aj imunitu a spájajú sa aj s dlhším a kvalitnejším...
Leto sa síce ešte neskončilo, no pomaly sa blíži čas, kedy treba pomýšľať na to ako tráviť krásne jesenné dni. Jeseň je jedno z najkrajších a najfarebnejších období v roku, tak si...
Vybrať malým deťom vhodnú hračku sa môže zdať jednoduché. Pri výbere dobrej hračky by ste sa ale mali orientovať hlavne na bezpečnosť. V každom veku dieťa zaujíma niečo iné a pokiaľ nechcete aby si...
Bolesť očí, pocit pálenia, svrbenie alebo pocit, že máte niečo v oko môže mať príčinu v osvetlení miestnosti. Prevažne sa tento problém týka kancelárií a pracovísk, kde sa na osvetlenie priestoru používajú žiarivky. Problémy so...
Ak sa pri výbere kozmetických produktov zameriavate na hlavné účinné zložky určite ste už natrafili aj na bakuchiol. Táto zložka je považovaná za alternatívu retinolu, ktorý sa používa na omladenie a zlepšenie textúry...
Obezita alebo nadváha je definovaná ako nadmerné hromadenie tuku. Predstavuje značné riziko pre zdravie a môže byť hlavným dôvodom rôznych zdravotných problémov. Kým v minulosti bola obezita len problémom krajín s vysokými príjmami v súčasnosti je...
Chudnutie a spaľovanie kalórií nemusí byť len otázkou cvičenia a zdravého stravovania. Vedeli ste, že existuje druh tuku, ktorý je pre organizmus dôležitý a dokonca vám pomôže aj schudnúť? Hnedý tuk, alebo hnedé tukové tkanivo...
Letná sezóna je v plnom prúde a krajšie počasie praje vonkajším športovým aktivitám. Počas tohto obdobia sme prirodzene viac v pohybe, no vyššie teploty si vyžadujú aj vyššie nároky na starostlivosť o vlastné telo. Preto sú...
Bercove vredy sú chronické a dlhodobé ochorenie, ktoré výrazne ovplyvňuje každodenný život človeka. Chronické otvorené rany sú nepríjemné, vyžadujú každodennú starostlivosť a trpezlivosť. Vo vyššom veku trápia približne každého dvadsiateho človeka, ale...
Denne sa na celom svete vypijú viac ako 2 miliardy šálok kávy denne. Ľudia si ju radi dajú ráno, poobede alebo večer. To, čo robí kávu tak výnimočnou je kofeín, ktorý má...
