V uponáhľanom svete plnom povinností, náhlenia sa a neustáleho tlaku na výkon je stále ťažšie nájsť si čas len a len pre seba. Našťastie existujú techniky, ktoré nám pomáhajú vrátiť sa k sebe,...
Ženský orgazmus nie je len jeden. Existuje viacero druhov orgazmov, ktoré sa líšia podľa spôsobu stimulácie, intenzity aj prežívania. Niektoré ženy zažívajú klitorálny orgazmus, iné vaginálny, kombinovaný, ba dokonca aj mentálny či...
Keď sa povie „očkovanie“, väčšina z nás si automaticky predstaví deti. Pravidelné vakcíny v detskom veku sú bežnou súčasťou zdravotnej starostlivosti, no už menej ľudí si uvedomuje, že očkovanie je dôležité aj...
Ženský orgazmus je stále zahalený rúškom tajomstva, ženy o ňom veľmi nehovoria a nie je to len z pocitu hanby. Veľa žien orgazmus dosiahne len zriedka, alebo vôbec. Čo sa deje s...
Poznáte to... ľahnete si, telo je unavené, ale mozog má vlastný večerný maratón. Jedna myšlienka za druhou vám nedovolia zaspať. „Zajtra nezabudni napísať tomu klientovi... Už som vybrala prádlo z práčky?... Prečo...
Joga, starodávny, filozoficko-náboženský smer a meditácia sa v súčasnej uponáhľanej dobe stáva čoraz viac populárnejšou. Ide o komplexný smer, ktorý spája cvičenie, meditáciu a dýchanie. Ak jogu už cvičíte jej blahodarný vplyv na fyzické aj psychické...
V uponáhľanom svete plnom povinností, náhlenia sa a neustáleho tlaku na výkon je stále ťažšie nájsť si čas len a len pre seba. Našťastie existujú techniky, ktoré nám pomáhajú vrátiť sa k sebe,...
Ženský orgazmus nie je len jeden. Existuje viacero druhov orgazmov, ktoré sa líšia podľa spôsobu stimulácie, intenzity aj prežívania. Niektoré ženy zažívajú klitorálny orgazmus, iné vaginálny, kombinovaný, ba dokonca aj mentálny či...
Keď sa povie „očkovanie“, väčšina z nás si automaticky predstaví deti. Pravidelné vakcíny v detskom veku sú bežnou súčasťou zdravotnej starostlivosti, no už menej ľudí si uvedomuje, že očkovanie je dôležité aj...
Ženský orgazmus je stále zahalený rúškom tajomstva, ženy o ňom veľmi nehovoria a nie je to len z pocitu hanby. Veľa žien orgazmus dosiahne len zriedka, alebo vôbec. Čo sa deje s...
Poznáte to... ľahnete si, telo je unavené, ale mozog má vlastný večerný maratón. Jedna myšlienka za druhou vám nedovolia zaspať. „Zajtra nezabudni napísať tomu klientovi... Už som vybrala prádlo z práčky?... Prečo...
Joga, starodávny, filozoficko-náboženský smer a meditácia sa v súčasnej uponáhľanej dobe stáva čoraz viac populárnejšou. Ide o komplexný smer, ktorý spája cvičenie, meditáciu a dýchanie. Ak jogu už cvičíte jej blahodarný vplyv na fyzické aj psychické...
Žijeme v digitálnom svete, či sa vám to páči alebo nie je to tak. Komunikácia, správy, práca aj zábava ... drvivú väčšinu vykonávame prostredníctvom digitálnych zariadení. Stačí len jedno kliknutie a môžete sa online...
Smoothie je mixovaný nápoj, ktorý získava na popularite. Ide o obľúbené občerstvenie, ktoré si môžete pripraviť presne podľa svojej chuti či prispôsobiť ho diéte, ktorú aktuálne držíte. Môžete si ho kúpiť hotové...
