Trenčín, 9. september 2025 – V hoteli Magnus sa uskutočnilo ďalšie podujatie zo série Pre zdravie ženy, ktorá tento rok prebieha až v štyroch mestách na Slovensku. Dva dni po Trenčíne sa...
Únava je prirodzenou súčasťou života – po náročnom dni, prebdenej noci či po intenzívnej aktivite ju cíti každý. Ale čo ak sa cítite vyčerpaní neustále, aj keď spíte dostatočne, oddychujete a snažíte...
Bylinky patria k najstarším pomocníkom človeka pri udržiavaní zdravia a rovnováhy tela i duše. V ľudovom liečiteľstve sa oddávna využívali na upokojenie mysle, podporu dobrého spánku či zmiernenie napätia. Medovka, levanduľa či...
Mozog – náš najzložitejší a najzáhadnejší orgán. Aj keď ho máme na dosah, stále sa nám zdá, že je akýmsi neprebádaným oceánom, ktorý skrýva nekonečné tajomstvá. Tento fascinujúci "veliteľ" celého nášho tela...
Omega-3 mastné kyseliny sú už desaťročia v centre pozornosti lekárov aj výživových odborníkov. Hovorí sa o nich ako o „dobrých tukoch“, ktoré chránia srdce, mozog aj imunitu a spájajú sa aj s dlhším a kvalitnejším...
Leto sa síce ešte neskončilo, no pomaly sa blíži čas, kedy treba pomýšľať na to ako tráviť krásne jesenné dni. Jeseň je jedno z najkrajších a najfarebnejších období v roku, tak si...
Mnohí z nás to poznajú. Po zimných mesiacoch, kedy nás počasie odrádzalo od vonkajších aktivít, sa s nástupom pekných dní chceme začať znova poriadne hýbať a prinavrátiť svojmu telu stratenú kondíciu. Ak sa rozhodujete, či...
Veríme, že cestovanie neutíchne ani po skončení letných prázdnin a vy si už teraz robíte program na jesenné, zimné a jarné prázdniny. Skôr, ako nasadnete do lietadla alebo sa budete tlačiť v...
Ak sa práve rozhodujete, akú kabelku si kúpiť do vášho šatníka, rozhodnutie dobre zvážte. Chystáte sa kabelku využívať na bežné drobnosti, ktoré nesmú chýbať po ruke žiadnej žene? Ak sú to naozaj...
Vysoký krvný tlak, alebo hypertenzia trápi mnoho ľudí. Možno ste jedným z nich aj vy a ani o tom neviete. Podľa odhadov WHO trpí vysokým krvným tlakom viac ako 1,28 miliardy dospelých...
Melón, vodný melón, dyňa, červený melón, ... toto ovocie či skôr zelenina má mnoho pomenovaní ale každý vie, čo sa pod ním skrýva. Keďže ide asi o jedinú zeleninu, ktorú si môžete vychutnať...
Pokiaľ ide o rastlinné mlieka, ich výber snáď nikdy nebol taký pestrý ako v súčasnosti. Navyše spĺňajú zvyšujúce sa požiadavky spotrebiteľov na produkty s predĺženou trvanlivosťou, zamerané na zdravie a pohodu. Vegánstvo...
Migréna je zdravotný stav, ktorým podľa odhadov trpia na svete takmer 3 miliardy ľudí, pričom sa toto číslo stále zvyšuje. Migrénou trpí dvakrát viac žien než mužov. Aj keď je hlavným príznakom...
Takmer každá žena má pred menštruáciou nejaké príznaky. Pre väčšinu z nich to nepredstavuje žiadny problém. Citlivejšie prsia alebo vyššia chuť na sladké sa dajú zvládnuť v pohode. Pre niektoré môže byť...
