Trenčín, 9. september 2025 – V hoteli Magnus sa uskutočnilo ďalšie podujatie zo série Pre zdravie ženy, ktorá tento rok prebieha až v štyroch mestách na Slovensku. Dva dni po Trenčíne sa...
Únava je prirodzenou súčasťou života – po náročnom dni, prebdenej noci či po intenzívnej aktivite ju cíti každý. Ale čo ak sa cítite vyčerpaní neustále, aj keď spíte dostatočne, oddychujete a snažíte...
Bylinky patria k najstarším pomocníkom človeka pri udržiavaní zdravia a rovnováhy tela i duše. V ľudovom liečiteľstve sa oddávna využívali na upokojenie mysle, podporu dobrého spánku či zmiernenie napätia. Medovka, levanduľa či...
Mozog – náš najzložitejší a najzáhadnejší orgán. Aj keď ho máme na dosah, stále sa nám zdá, že je akýmsi neprebádaným oceánom, ktorý skrýva nekonečné tajomstvá. Tento fascinujúci "veliteľ" celého nášho tela...
Omega-3 mastné kyseliny sú už desaťročia v centre pozornosti lekárov aj výživových odborníkov. Hovorí sa o nich ako o „dobrých tukoch“, ktoré chránia srdce, mozog aj imunitu a spájajú sa aj s dlhším a kvalitnejším...
Leto sa síce ešte neskončilo, no pomaly sa blíži čas, kedy treba pomýšľať na to ako tráviť krásne jesenné dni. Jeseň je jedno z najkrajších a najfarebnejších období v roku, tak si...
Detský ekzém môže byť pre rodičov prekvapením, hlavne ak žiaden z rodičov ekzémom netrpí. Červené fľaky na pokožke vášho dieťaťa tak môžu vyvolať množstvo otázok a ešte viac obáv. Čo je príčinou vzniku detského...
Na starostlivosti o pleť by ste si mali dať záležať nie len v lete počas horúčav ale aj v zimnom období. Chladný vzduch, vietor, mráz sa na pokožke negatívne podpisujú. Pokožka v zime trpí a preto by...
Chudnutie, večná téma o ktorej sa hovorí tak veľa, že je ťažké rozlíšiť pravdu od fikcie. Čo pomohlo schudnúť jednému nemusí fungovať u druhého. Vyznať sa v množstve diét a cvičení, rád a odporúčaní môže byť...
Na neviditeľné UV žiarenie sú oči až desaťkrát citlivejšie než pokožka. Oči by ste si preto mali chrániť nie len počas horúcich letných dní ale aj počas zimných mesiacov, keď sa zdržujete...
Syndróm dráždivého čreva je funkčné ochorenie tráviaceho traktu. Ľudia s týmto syndrómom často trpia bolesťami brucha, nadúvaním, plynatosťou, zápchou alebo hnačkou. Ide o pomerne časté ochorenie, predpokladá sa, že ním trpí každý desiaty človek...
Keď sa niekde hovorí o kvalite ovzdušia, zvyčajne je to debata o tom aký vzduch dýchame vonku. Zaujímala vás však niekedy kvalita vzduchu u vás doma? Veď v prvom rade tá by...
Lahodný nápoj s typickou omamnou vôňou, ktorý vám dodá energiu? Ak ste tipovali kávu máte pravdu. Káva je nápoj, ktorý vás prinúti vstať ráno z postele, pri ktorom sa môžete porozprávať s...
Tehotenstvo sa často spája s množstvom rád či tvrdení. Určite ste sa s nimi stretli aj vy. Väčšina z nich sa zameriava na rôzne príznaky, ktoré súvisia s predpovedaním pohlavia dieťatka. Ďalšie zas súvisia s tým čo...
