Únava je prirodzenou súčasťou života – po náročnom dni, prebdenej noci či po intenzívnej aktivite ju cíti každý. Ale čo ak sa cítite vyčerpaní neustále, aj keď spíte dostatočne, oddychujete a snažíte...
Bylinky patria k najstarším pomocníkom človeka pri udržiavaní zdravia a rovnováhy tela i duše. V ľudovom liečiteľstve sa oddávna využívali na upokojenie mysle, podporu dobrého spánku či zmiernenie napätia. Medovka, levanduľa či...
Mozog – náš najzložitejší a najzáhadnejší orgán. Aj keď ho máme na dosah, stále sa nám zdá, že je akýmsi neprebádaným oceánom, ktorý skrýva nekonečné tajomstvá. Tento fascinujúci "veliteľ" celého nášho tela...
Omega-3 mastné kyseliny sú už desaťročia v centre pozornosti lekárov aj výživových odborníkov. Hovorí sa o nich ako o „dobrých tukoch“, ktoré chránia srdce, mozog aj imunitu a spájajú sa aj s dlhším a kvalitnejším...
Leto sa síce ešte neskončilo, no pomaly sa blíži čas, kedy treba pomýšľať na to ako tráviť krásne jesenné dni. Jeseň je jedno z najkrajších a najfarebnejších období v roku, tak si...
Delená strava patrí medzi výživové smery, ktoré majú svojich nadšených podporovateľov aj skeptických kritikov. Niektorí ju vnímajú ako efektívny spôsob, ako schudnúť bez drastických obmedzení, iní oceňujú najmä jej vplyv na trávenie...
Cholesterol, nazývaný tiež „tichý zabijak“, sa stal v posledných rokoch pre mnohých ľudí veľkým strašiakom. A oprávnene. Súvisí totiž s ochorením nazývaným dyslipidémia, teda poruchou metabolizmu tukov. Pri nej sa, v jednoduchosti povedané, koncentruje v krvnej plazme...
Bratislava, 07. november 2023 - Kardiovaskulárne ochorenia sú na Slovensku podľa OECD dlhodobo najvýznamnejšou príčinou smrti. Ročne tu na srdcovo-cievne ochorenia zomrie približne 25-tisíc ľudí. Primár V. internej kliniky Lekárskej fakulty UK...
Menštruáciu u mnohých žien sprevádza aj bolesť brucha, kŕče, nadúvanie alebo bolesť hlavy. Okrem bežných príznakov trápia mnohé ženy aj bolesti chrbta, krížov. Bolesť chrbta môže mať rôznu intenzitu, od obťažujúcej cez vyčerpávajúcu až...
Demencia je porucha pamäťových, rozumových a aj kognitívnych funkcií, ktoré narušujú bežnú, každodennú aktivitu človeka. Patologické procesy v mozgu, ktoré spôsobujú tieto príznaky sú nezvratné a stav pacienta sa môže postupne zhoršovať....
Dettol nielen chráni, ale aj pomáha. Tento rok sa preto opäť spojil s Kvapkou Nádeje a v septembrovej kampani, ktorá prebiehala v Česku a na Slovensku sa získalo pre choré deti viac ako
26 000...
Poznáte svoju krvnú skupinu? Ak nie mali by ste si to čo najskôr zistiť. Krvná skupina vás môže pred niektorými chorobami ochrániť ale v závislosti od nej ste aj náchylnejší na niektoré ochorenia....
Príbeh o tom, ako sme sa prepracovali od liečebných postupov antického Grécka až po moderné prípravky, je plný fascinujúcich kontrastov. Kniha Od Elixírov po lieky je nabitá zaujímavými a užitočnými informáciami. Ponúka...
Bulímia, anorexia či prejedanie sú najznámejšie poruchy príjmu potravy. Aj keď sa v súčasnosti kladie dôraz na zdravú a vyváženú stravu v posledných rokoch ľudí s poruchami príjmu potravy pribúda. Na prvý pohľad sa zdá, že...
