6.5 C
Bratislava
utorok, 18 novembra, 2025

Fermentované potraviny – prečo by nemali chýbať vo vašom jedálničku

Fermentované potraviny sa v posledných rokoch stali hitom zdravého stravovania – no v skutočnosti ide o jeden z najstarších spôsobov spracovania potravín. Fermentácia, teda...

OVOCIE

KRÁSA

FITNESS

Kangoo Jumps rehabilitácia: Čo hovoria fyzioterapeuti o liečivej sile skákania

Vedeli ste, že vaše telo obsahuje približne 4x viac lymfy ako krvi? Práve preto je kangoo jumps rehabilitácia taká účinná - každým skokom stimulujeme...

Joga: 8 výhod pre zdravie

NAJČÍTANEJŠIE

Bylinky

Bylinky proti poteniu – domáce recepty

Príroda ponúka množstvo rastlín, ktoré môžu pomôcť regulovať nadmerné potenie. Mnohé z nich obsahujú triesloviny, flavonoidy, éterické oleje a látky s adstringentným (sťahujúcim) účinkom,...

Jesenné bylinky – sila prírody vo vašej domácej lekárničke

Upchatý nos, škriabanie v hrdle, zimnica, horúčka alebo bolesť kĺbov sú dosť nepríjemné pocity, ktoré sa objavujú práve v tomto období. S príchodom chladnejších dní sa...

Liečivá sila šípok – vitamínová bomba jesene

Jeseň prináša bohatstvo plodov, ktoré posilňujú naše zdravie. Medzi nimi majú šípky osobitné miesto. Tieto malé červené plody, známe už po stáročia v ľudovom liečiteľstve,...

Bylinky na psoriázu: Ako zmierniť zápal a svrbenie prirodzene

Psoriáza je chronické autoimunitné kožné ochorenie, ktoré sa prejavuje zápalom, začervenaním, suchými šupinami a nepríjemným svrbením kože. Napriek tomu, že ide o celoživotné ochorenie,...

Domáce repelenty bez chémie: Kompletný sprievodca prírodnou ochranou pred hmyzom

Leto so sebou prináša nielen krásne počasie a príležitosti na oddych vonku, ale často aj nepríjemných spoločníkov v podobe hmyzu. Komáre, muchy či kliešte...

NAJKOMENTOVANEJŠIE

Odkazy