Najlepšie bylinkové kúpele našich starých mám

02.06.2015 / Kategória: Bylinky pre krásu

Harmančekový kúpeľ – na 1 vaňu vody použijeme 150 až 200g kvetov harmančeka. Harmanček čistí, dezinfikuje, pôsobí antistresovo a utišujúco. Pomáha aj pri nečistej pokožke. Používa sa aj na čistenie pleti, pôsobí protizápalovo.

Medovkový kúpeľ pred spaním – medovka je bylina proti nervozite, ukľuďňuje a pomôže aj proti migréne, menštruačným kŕčom, ale aj ochabnutej a starnúcej pokožke. Ak môžete, použite čerstvú medovku, vňať s listami priamo do kúpeľa. Uvoľní vás aj jej jemná citrónová vôňa.

Levanduľový kúpeľ – na 1 vaňu je potrebných 50g drogy (kvetov a vňate). Tento kúpeľ prináša pocit úľavy, osvieženia a regenerácie, obzvlášť príjemne pôsobí vôňa kvetov.

Podbeľový kúpeľ – zápar pripravíme z 200g drogy, ktorú zaparíme 2l vriacej vody na 20 minút. Po scedení vlejeme do kúpeľa. Ten je výborný pre ľudí s mastnejšou pokožkou, na podráždenú kožu, kožné zápaly, bercove vredy. Aj obklady z podbeľa pomôžu na čistenie pleti.

Rebríčkový kúpeľ – kúpeľ z rebríčka obyčajného, spravíme si zápar z 250g vňate, po 20 minútach scedíme a pridáme do kúpeľa. Má protizápalový, hojivý a antibakteriálny účinok, sťahuje póry a je veľmi vhodný na mastnú nečistú pokožku. Môže slúžiť aj na omývanie pleti, obklady.

Kúpeľ z repíka lekárskeho – ide 200g vňate repíka na 3l vody, po 20 minútach scedíme a nalejeme do vane naplnenej vodou. Kúpeľ pôsobí blahodarne, hojivo a čistiaco, má dezinfekčný účinok, používa sa taktiež na mastnú nečistú pokožku.

Kúpeľ zo šalvie a harmančeka – silica šalvie pôsobí proti poteniu, preto sa šalviový kúpeľ používa proti poteniu a nepríjemnému telovému pachu. Taktiež utišuje, pôsobí protizápalovo a proti akné. Je výborný na kombináciu s harmančekom. Zmiešajte 2 hrste šalvie a 1 hrsť harmančeka. Kúpeľ tak pôsobí aj osviežujúco, sťahujúco a dezinfekčne.

Kúpeľ zo zlatobyle – vhodný na zapálenú pokožku a na hojenie podliatin – použijeme zápar zo 150g drogy vyrobený v 2l vody. Scedenú tekutinu prelejeme do horúcej vody. Lieči aj mastnú pleť.

Brezový kúpeľ – 100g drogy na 1l vody, scedíme po 20 minútach a pridáme do vane s vodou. Breza má regeneračný, dezinfekčný účinok, uvoľní aj zapchaté póry.

Lesný kúpeľ – do kúpeľa si pridáme odvar z 1kg mladých púčikov borovicového, alebo smrekového ihličia. Kúpeľ má dezinfekčný, upokojujúci, osviežujúci a dezodoračný účinok, pomáha pri poruchách spánku, pri nervozite a strese.

Voňavý kúpeľ – kvety ďateliny, kamilky, vňať materinej dúšky a bazalky. Tento kúpeľ osvieži za príjemnej arómy.

Luxusný kvetový kúpeľ – potrebujete kvety kamilky, levandule, vňať mäty a šalvie. Po 30g z každej drogy, lúhujeme pod pokrievkou 20 minút, scedíme a prilejeme do kúpeľa. Tento regeneračný kúpeľ vás osvieži, vzpruží, dodá energiu a podporí prekrvenie kože a vyčistí pleť. Do kúpeľa si môžete pridať aj pár čerstvých kvetov.

Kúpeľ na vzpruhu – 3 hrste rozmarínu, hrsť kvetov levandule a lupienkov z ruží. Drogy zmiešame, zabalíme do plátenného vrecka a ponoríme do vody, získame príjemný kúpeľ, ktorý na vzpruženie a osvieženie.

Kúpeľ na dobrý spánok – 100g kvetov harmančeka a 100g kvetov lipy, drogy zmiešame a zaparíme vriacou vodou na 20 minút. Scedené pridáme do vane s vodou. Tento kúpeľ utišuje, regeneruje, uvoľňuje kŕčovitosť a očisťuje pleť. Hodí sa ako kúpeľ tesne pred spaním.

Kúpeľ z chmeľu na ochabnutú pokožku – tento regeneračný kúpeľ pomôže ochabnutej a nečistej pokožke, má tiež antibakteriálny účinok. Stačí pridať zápar zo 100g vody na 3l vody do vane s teplotou 34 stupňov.

Kúpeľ pre čistú pleť – po 2 hrste plodov fenikla, vňate rozmarínu, mäty, lúhujeme v 2-3 l vody, po 20 minútkach pridáme do teplej vody. Takýto kúpeľ prečisťuje pokožku, prekrvuje, aj osviežuje.

Kúpeľ na mastnú a nečistú pleť – zápar z 250g vňate rebríčka obyčajného vlejte do kúpeľa. Má výborný protizápalový účinok, hojivý a póry sťahujúci. Obklady z rebríčka môžete aplikovať aj na tvár.

Kúpeľ z dubovej kôry na hemoroidy – robí zázraky na problémy z hemoroidmi, ale pomáha aj pri nadmernom opálení, na popáleniny, ekzémy, opary a pri nadmernom zapáchajúcom potení rúk a nôh. Kôra sa povarí na miernom plameni vo vode, scedí sa a používa sa priamo na sedací kúpeľ do vane, alebo lavóra. Pre ľudí, ktorý z nejakých príčin nemôžu použiť vaňu, alebo sedací kúpeľ v lavóry je možné namáčať gázu, alebo vatu do odvaru a prikladať na konečník priamo. Opakovať podľa potreby. Dubová kôra je bohatá na triesloviny, ktoré majú sťahujúci účinok, cievy sa zužujú a má protizápalový účinok. Môže mierne vysušiť, takže konečník následne môžete natrieť masťou, napríklad nechtíkovou. Pozor, dubová kôra môže farbiť, preto opatrne pri jej aplikácii do vane, je lepšie ju použiť do staršieho tmavého lavóra, a súčasne sa pri hemoroidoch odporúča nosiť tmavú priedušnú bielizeň.

Kúpeľ z kôry bielej vŕby – používa sa na čiastkové kúpele, obklady, najmä na tvár pri mastnej nečistej pleti, ale aj na nadmerné potenie nôh. 100g kôry na 1l vody, varíme 15-20 minút, scedíme a použijeme na čiastkový kúpeľ alebo vo forme obkladov na postihnuté miesta.

Kúpeľ z ovsených otrúb na atopický ekzém – kúpeľ si pripravíme z 250g ovsených vločiek, ktorý naplníme do pláteného vrecúška (vrecko zabezpečí dobré vylúhovanie bez znečistenia kúpeľa) a ten priamo vložíme do horúcej vody v kúpeli. Tam ho poriadne vytlačíme a potom dolejeme do vane chladnejšiu vodu s teplotou cca 35- 37stupňov. Tento kúpeľ je vhodný aj malé detičky trpiace atopickým ekzémom, kožnými zápalmi, pre ľudí s citlivou pleťou, zjemňuje pokožku a zmierňuje svrbenie a začervenanie.

Regeneračný kúpeľ z mlieka a medu – na 1 vaňu plnú vody potrebujeme 1l mlieka a 1dl včelieho medu. Mlieko si zahrejeme a med v ňom rozpustíme. Zmes vlejeme priamo do kúpeľa, ktorý takto dokáže zregenerovať celý organizmus, zjemniť pokožku. Kúpeľ pomôže aj na suchú pleť, ktorá bude príjemne hebká.

Citrónový kúpeľ s octom – potrebujeme 2-3 BIO citróny, ktoré umyjeme a celé aj s kôrou pokrájame na malé kúsky, prelejeme pol litrom octu, zakryjeme a necháme 2 hodiny lúhovať. Takto scedenú tekutinu nalejeme do kúpeľa, do ktorého môžeme pridať aj kúsky citróna – tie sa odporúča dať do pláteného vrecka, aby nezašpinili kúpeľ. Kúpeľ osviežuje, čistí pokožku a sťahuje póry.

Páčil sa vám článok? Kliknite na

Pridať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *