Repík lekársky – ako si pripraviť z neho čaj, tinktúru alebo obklad

02.04.2019 / Kategória: Atlas byliniek

Repík lekársky sa už od nepamäti používa na rôzne neduhy. Odporúčajú ho nielen bylinkárky, ale aj mnoho lekárov z rôznych odvetví medicíny.

O jeho priaznivých účinkoch na zdravie vedeli už v starom Egypte a do dnešných čias zo svojej reputácie nič nestratil.

Popis

Repík je trvácna bylina z čeľade ružovité vysoká 50 – 100 cm, stonku má pokrytú jemnými chĺpkami. Z prízemnej ružice zúbkatých zelených listov vyrastá stonka s postupne sa zmenšujúcimi listami. Vrchná časť stonky je je zakončená súkvetiami malých, žltých päťpočetných kvetov. Majú príjemnú jablkovú vôňu. Kvitne od júna do augusta.

Iné názvy

Latinsky: Agrimonia eupatoria (prvá časť tohto názvu vystihuje miesta kde rastlinu nájdete: agros – pole, mone – bydlisko, druhú časť názvu získal po kráľovi Mitridatovi Eupatorovi, ktorý ho použil ako prvý na liečenie problémov s pečeňou)
Ľudovo: boží bič, konopec, repík, konopínec, repíček, hrebíček, starček, arček, útrobník

Výskyt

Rastie takmer kdekoľvek v prírode, vyskytuje sa na slnečných miestach, okrajoch ciest, v Európe, Ázii, aj Severnej Amerike. Najviac sa mu darí vo vápencových pôdach na lúkach, pasienkoch, rúbaniskách a riedkych lesoch.

Časti, ktoré sa zbierajú

Zbierame kvitnúcu vňať. Sušíme pri teplote do 35°C, uschovávame dobre uzavreté, chránené pred svetlom a vlhkom.

Využitie pre zdravie

Repík je rastlina opradená mnohými poverami. V minulosti sa verilo, že zaháňa zlých duchov a škriatkov, odvracia čary a vraj s jeho pomocou odhalíte prítomnosť čarodejnice. Používal sa aj ako protijed pri uhryznutí hadom a ako bylinka proti starnutiu.

Repík a vnútorné orgány

Čaj z repíku je vhodný pri zdravotných problémoch takmer všetkých orgánov. Najväčšie liečivé účinky má na pečeň, pankreas, žlčník, žalúdok a obličky. Rozpúšťa žlčové kamene, spriechodňuje žlčové cesty a zlepšuje funkcie pečene.

Repík a koža

Repík lekársky vyniká medzi ostatnými liečivými bylinkami svojimi protizápalovými účinkami. Preto obklady z neho čoraz častejšie odporúčajú aj lekári hlavne po operáciách na umývanie rán hneď po vybratí stehov. Repík odmočí chrasty, upokojí ranu, zlepší a zrýchli jej hojenie a zabráni vzniku infekcie. Obklady z repíku sú tiež vhodné na popáleniny, zle hojace sa rany a rôzne kožné problémy.

Repík a diabetes

Ďalšie výskumy sa zamerali na vplyv repíku na diabetes. Podľa zistení má repík spomedzi všetkých ostatných byliniek najlepší vplyv na udržanie optimálnej hladiny glukózy a inzulínu v krvi.

Repík a rakovina

Svojou všestrannosťou sa táto bylinka dostáva do pozornosti vedcov. Tak sa zdá, že o jej účinkoch na zdravie nevieme ešte všetko. Podľa posledných zistení repík spomaľuje šírenie rakoviny. Utlmuje rast všetkých onkologických ochorení okrem leukémie.

Repík sa dáva aj do obkladov, proti zápaloch na pokožke. Silný zápar z neho je účinný ako kloktadlo a na presilené hlasivky.

Kontraindikácie

Všeobecne nie je vhodné užívať repík dlhodobo – jeho dlhodobé a nadmerné vnútorné užívanie môže spôsobiť hnačky, podráždenie žalúdka, poškodenie obličiek a pečene. Po pár týždňoch užívania si urobte prestávku.

Konkrétne prípady, kedy by vám užívanie repíka môže uškodiť:

  • počas tehotenstva a dojčenia,
  • ak trpíte zápchou – repík by ju mohol len zhoršiť, pretože má sťahujúce účinky,
  • ak ste citlivý na tanín – neužívajte repík dlhodobo, mohol by spôsobiť nevoľnosť, zvracanie a alergické reakcie.

Ak sa u vás prejavia akékoľvek nežiaduce účinky repíku, ukončite jeho užívanie. Táto bylinka vám síce dokáže pomôcť s množstvom zdravotných problémov, ale nie je všemocná.

Recepty

Repíkový čaj

Účinky:

  • upravuje funkcie pečene, zlepšuje vylučovanie žlče, rozpúšťa žlčové kamene a piesok,
  • upokojuje podráždený žalúdok, pomáha pri nechutenstve – mierne zvyšuje chuť do jedla,
  • problémoch s trávením,
  • mierne tlmí kŕče hladkého svalstva,
  • antibakteriálne účinky repíku využijete pri infekciách tráviaceho traktu, problémoch s trávením, hnačkách a syndróme dráždivého čreva,
  • má močopudné účinky – vhodný pri zápale mechúra a močových ciest, pri problémoch s obličkami (dlhodobé užívanie),
  • podporuje imunitu organizmu z vnútra aj zvonka (pokožka),
  • zlepšuje cirkuláciu krvi,
  • lieči zápaly horných dýchacích ciest (chrípka, bronchitída..), zmierňuje kašeľ, bolesti hrdla, urýchľuje regeneráciu a hojenie dýchacích ciest,
  • zmierňuje krvácanie pri silnej menštruácii,
  • odvodňuje organizmus počas menopauzy,
  • pomáha pri problémoch s pankreasom, reume a kŕčových žilách,
  • organizmus celkovo vzpruží, zlepšuje náladu,
  • zvyšuje pevnosť vlasov a nechtov (zabraňuje ich lámaniu a štiepeniu).

Postup prípravy:

  • 1 až 2 lyžičky sušeného repíku (1 vrecúško) zalejte 2 dcl prevarenej vody
  • nechajte lúhovať 10 – 15 minút.

Použitie:

  • Výhodou repíku je, že nezaťažuje vnútorné orgány. Môžete ho pokojne užívať dlhšiu dobu (1 šálka denne). Ak máte zdravotné problémy môžete na istý čas zvýšiť užívanie aj na 2 až 3 šálky denne.

Repíkový obklad

Využíva sa pri:

  • zle hojacich sa ranách,
  • opuchnutých a boľavých kĺboch,
  • popáleninách.

Postup prípravy:

  • 4 lyžičky sušeného repíku (2 vrecúška) zalejte prevarenou vodou (2 – 2,5 dcl),
  • nechajte lúhovať 20–25 minút,
  • získaný čaj preceďte.

Obklady z repíku nechajte pôsobiť aspoň 30 minút. Môžete ho aj jemným masírovaním vtierať na postihnuté miesto.

Repíková tinktúra (voda na tvár)

Využíva sa pri:

  • zápaloch ústnej dutiny,
  • problémoch s hlasivkami (pri presilení),
  • zápaloch hrdla.

Postup prípravy:

  • 1 diel repíku (čerstvého alebo sušeného) zalejete piatimi dielmi alkoholu (40%),
  • nechajte zmes dva týždne lúhovať na teplom mieste,
  • ak máte možnosť, môžete použiť aj silnejší alkohol (60 – 70%),
  • pred použitím tinktúru zrieďte vodou.

Repíková voda má výrazné hojivé účinky, preto ich s úspechom používame na liečbu mokvavého akné.

Repíkový kúpeľ

Využíva sa:

  • na detoxikáciu – kúpeľ v repíku odstráni škodlivé látky z povrchu kože,
  • na zlepšenie krvného obehu,
  • na zlepšenie obranyschopnosti pokožky,
  • pomôže s boľavými a opuchnutými kĺbmi,
  • pomôže s ľahšími zápalmi kože, zlepší hojenie rán,
  • je vhodný pri problémoch s hemoroidmi,
  • vhodný aj pre batoľatá so zapareninami,
  • na relaxáciu – upokojí myseľ aj telo.

Postup:

  • 200 až 250g sušenej rastliny zalejte 2 litrami vriacej vody,
  • nechajte lúhovať 30 minút,
  • získaný odvar vylejte do pripraveného kúpeľa.

Upozornenie:

  • kúpeľ môže spôsobiť podráždenie väčších ránzvýšiť citlivosť na slnečné lúče.

Motto

Jeden je liek na všetko a pre každého.

Zdroje

[1] https://sk.wikipedia.org/wiki/Rep%C3%ADk_lek%C3%A1rsky

Zuzana UjházyováAutorkou článku je Zuzana Ujházyová. Zuzana vyštudovala analytickú chémiu. Momentálne si dopľňa ďalšie vzdelanie na Jesseniovej lekárskej fakulte v Martine. Na portáli Nazdravie.sk najčastejšie publikuje články o ľudskom tele, chorobách a ich liečbe.
Páčil sa vám článok? Kliknite na

Pridať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *