Liečivé éterické oleje

27.05.2015 / Kategória: Alternatívna medicína

Z hľadiska evolúcie, je ľudský čuch jedným z najstarším našich zmyslov. Aj napriek tomu, že sme si ho neuchovali na takej úrovni ako napríklad zvieratá, dodnes nás výrazne ovplyvňuje. Na základe vône dávame prednosť určitým jedlám, alebo si vyberáme partnera.

Vplyvom a liečením pomocou vôní sa zaoberá samostatný druh alternatívnej medicíny, a to: arómaterapia. Tento druh terapie vie vplývať na fyzické, ale aj mentálne zdravie. Vône sú získavané vo forme éterických olejov z prírodných zdrojov, najmä kvetov, alebo plodov.

Éterické oleje liečia, blahodarne pôsobia na psychiku, zlepšujú náladu a povzbudzujú, zmierňujú stres a nepokoj, sú vhodné proti depresiám. Pridávajú sa v kozmetike, pri výrobe parfumov, do vonných produktov, zápalných tyčiniek, sušených ozdobách „pot-pourri“, sú vhodné do kúpeľa, alebo pri masážach. Podľa vašich konkrétnych ťažkostí si viete pomôcť vhodnou vôňou.

Liečenie emocionálnych a fyzických stavov pomocou vôní

Depresia: borovica, citrón, grapefruit, harmanček, jazmín, levanduľa, materina dúška, medovka, ruža, santal, vanilka

Hnev a hystéria: harmanček, levanduľa, medovka, majoránka, yzop, šalvia, pomaranč, ruža

Meditácia: santal, kadidlo, myrha, ruža

Pokojný spánok: harmanček, levanduľa, majoránka, ružové drevo, santalové drevo, šalvia

Relax: harmanček, levanduľa, majoránka

Únava: bazalka, bergamot, geranium, mäta, pelargónia, borovica, rozmarín, santal, mandarínka

Úzkosť: bergamot, céder, citrón, jazmín, bergamot, levanduľa, santal, ruža

Ako afrodiziakum pôsobí: jazmín, pačuli, ruža, santalové drevo, vanilka, ylang-ylang, ruža, škorica

Liečenie fyzických ťažkostí

Akné, mastná pleť: bergamot, borovica, cédrové drevo, citrónová tráva, cyprus, eukalyptus, grapefruit, harmanček, jalovec, mäta pieporná, materina dúška, pelargónia, yzop

Celulitída: borovica, citrón, fenikel, grapefruit, mandarínka, pelargónia, pačuli, pomaranč, rozmarín, škorica, zázvor

Citlivá pleť: čajovník, harmanček, levanduľa, pelargónia

Ekzém, lupienka: čajovník, harmanček, levanduľa, jalovec, pelargónia

Rozšírené póry, žilky: céder, cyprus, jalovec, mäta pieporná, pelargónia, citrón, santal

Suchá, starnúca pleť: fenikel, harmanček, pačuli, pomaranč, ružové drevo, santal, ylang-ylang

Liečenie konkrétnych ochorení

Nachladnutie, chrípka: eukalyptus, harmanček, borovica, levanduľa, mäta, škorica, zázvor

Bolesti hlavy: citrónová tráva, levanduľa, mäta, rozmarín, ružové drevo, šalvia, zázvor

Horúčka: citrón, citrónová tráva, harmanček

Ivana ŠkultétyAutorkou článku je Ivana Škultéty. Ivka pre portál Nazdravie.sk píše články o alternatívnej medicíne, prírodnej kozmetike a zdravej výžive. Verí, že cesta k zdraviu vedie cez konzumáciu zdravého jedla, pozitívne myslenie a dostatok pohybu.
Páčil sa vám článok? Kliknite na

Pridať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *