Leto sa síce ešte neskončilo, no pomaly sa blíži čas, kedy treba pomýšľať na to ako tráviť krásne jesenné dni. Jeseň je jedno z najkrajších a najfarebnejších období v roku, tak si...
Delená strava patrí medzi výživové smery, ktoré majú svojich nadšených podporovateľov aj skeptických kritikov. Niektorí ju vnímajú ako efektívny spôsob, ako schudnúť bez drastických obmedzení, iní oceňujú najmä jej vplyv na trávenie...
Dobrú povesť v liečbe kožných ochorení majú pobyty pri mori. Áno, prímorský vzduch, slaná, mineralizovaná voda a oddych od školských povinností má na nejaký čas pozitívny vplyv na stav chronických kožných ochorení detí. Avšak,...
Bratislava 26.8.2025 - Syndróm suchého oka patrí medzi najčastejšie očné ťažkosti súčasnosti a jeho výskyt stále narastá. Môže spôsobovať nepríjemné pocity, ako je pálenie, rezanie, únava očí či zhoršené videnie, a v...
Chudnutie nemusí znamenať neustály pocit hladu alebo zákaz všetkých chutných jedál. Naopak – ak máte po ruke zdravé a vyvážené chuťovky, viete si uľahčiť cestu za lepšou postavou. Správne vybrané snacky pomáhajú...
Mozgová hmla je pojem, ktorý sa čoraz častejšie objavuje v súvislosti so zdravím. Nejde o oficiálnu diagnózu, ale o nepríjemný stav, kedy má človek pocit, že jeho myseľ nepracuje naplno. Cíti únavu,...
Trápi vás neustála únava a bolesti celého tela? Spoliehali ste sa na to, že to pominie, len čo vyjde slniečko? Zatiaľ čo na vás z telefónu, televízie a billboardov vyskakujú ľudia starší ako vy, ktorí...
Zdravý spánok je základným stavebným kameňom nášho celkového zdravia a pohody. V dnešnom hektickom svete sa mnohí z nás stretávajú s problémami so spánkom. Prírodné metódy môžu byť účinnou alternatívou na dosiahnutie...
Predstavte si zdravotnú starostlivosť, ktorá zohľadňuje vašu jedinečnú genetickú výbavu. Genetické testy a personalizovaná medicína robia túto predstavu reálnou. Čoraz viac lekárov využíva genetické informácie na to, aby nastavili liečbu presne podľa potrieb...
Bratislava 26.5.2025 – S teplým počasím sa mnoho ľudí opäť obúva do tenisiek a vyráža na bežecké trasy. Beh je jednoduchý, prirodzený a dostupný šport, no práve vďaka tejto dostupnosti mnohí bežci...
Mgr. Zdenka Morvai, špecialistka na zdravie mamičiek a detí, MojaLekáreň.sk
❗ Takzvané „babské rady“ môžu narobiť viac škody než úžitku.
Rady ako „kvapni olej“, „natri masťou“, „použi mydlo“ alebo „krúť s ním, aby vyšiel...
Je to vôňa, čo dokáže prebudiť spomienky na babkinu čerstvo navarenú krupicovú kašu, mamin objímací pulóver alebo nedeľné ráno, keď sa posteľné prádlo sušilo na šnúre pod blankytným nebom. Vôňa vypranej bielizne...
Veľa žien má počas menštruácie nepríjemné pocity. Kŕče, únava, výkyvy nálad alebo nadmerné krvácanie patria medzi najčastejšie, ale nie jediné. Aj keď vám lieky môžu tieto symptómy zmierniť môžete sa obrátiť aj...
Na Slovensku sa už tretí rok po sebe rodí čoraz menej detí – od roku 2021 klesol počet novorodencov o alarmujúcich 18,3 %. Zatiaľ čo pred troma rokmi prišlo na svet 56-tisíc...
