Bylinky patria k najstarším pomocníkom človeka pri udržiavaní zdravia a rovnováhy tela i duše. V ľudovom liečiteľstve sa oddávna využívali na upokojenie mysle, podporu dobrého spánku či zmiernenie napätia. Medovka, levanduľa či...
Mozog – náš najzložitejší a najzáhadnejší orgán. Aj keď ho máme na dosah, stále sa nám zdá, že je akýmsi neprebádaným oceánom, ktorý skrýva nekonečné tajomstvá. Tento fascinujúci "veliteľ" celého nášho tela...
Omega-3 mastné kyseliny sú už desaťročia v centre pozornosti lekárov aj výživových odborníkov. Hovorí sa o nich ako o „dobrých tukoch“, ktoré chránia srdce, mozog aj imunitu a spájajú sa aj s dlhším a kvalitnejším...
Leto sa síce ešte neskončilo, no pomaly sa blíži čas, kedy treba pomýšľať na to ako tráviť krásne jesenné dni. Jeseň je jedno z najkrajších a najfarebnejších období v roku, tak si...
Delená strava patrí medzi výživové smery, ktoré majú svojich nadšených podporovateľov aj skeptických kritikov. Niektorí ju vnímajú ako efektívny spôsob, ako schudnúť bez drastických obmedzení, iní oceňujú najmä jej vplyv na trávenie...
Dobrú povesť v liečbe kožných ochorení majú pobyty pri mori. Áno, prímorský vzduch, slaná, mineralizovaná voda a oddych od školských povinností má na nejaký čas pozitívny vplyv na stav chronických kožných ochorení detí. Avšak,...
Suché utopenie, ktoré na prvý pohľad nemusí dávať zmysel. Ide ale o jednu z pomerne častých príčin úmrtia detí a môže spôsobiť komplikácie aj dospelým. Suché alebo sekundárne utopenie je potvrdené u 10 až 15% prípadov...
Zlomenina nie je žiadna sranda. Každý kto už mal v tele zlomenú kosť vám to môže potvrdiť. Kosti v našom tele nám umožňujú žiť taký život ako ho poznáme. Ak sa niektorá kosť zlomí...
Zdravie žien je neodmysliteľnou súčasťou ich celkového blahobytu. Gynekologické ochorenia môžu naopak výrazne ovplyvniť život každej ženy, a preto je dôležité venovať im primeranú pozornosť a starostlivosť. Prevencia a pravidelné návštevy u...
Karpálny tunel je jedným z najčastejších syndrómov postihujúcich ruky, ktorý môže výrazne znížiť kvalitu života a pracovnú schopnosť postihnutého. Tento stav je obzvlášť bežný u ľudí, ktorí vykonávajú opakujúce sa pohyby rukou...
Ovčí syr patrí u nás medzi obľúbené potraviny. Vyrába sa z ovčieho mlieka a jeho chuť sa od kravského syra odlišuje. Feta, manchego, pecorino, parenica alebo aj známy oštiepok sú druhy ovčieho syra, ktoré sú...
Mliečne zuby mal každý človek. Možno si na tieto časy spomínate ako čakanie na zúbkovú vílu, ktorá vám za vypadnutý zub dala peniažky. V tomto článku sa ale budeme venovať faktom a mýtom ohľadom...
Superpotraviny, pojem, s ktorým ste sa asi už stretli, hlavne ak sa zaujímate o zdravú stravu a zdravý životný štýl. Pokiaľ sa chcete stravovať zdravo a vyvážene mali by ste konzumovať potraviny bohaté na živiny známe...
Tradičná medicína, alebo aj ľudové liečiteľstvo je súbor liečebných postupov, ktoré sa rozvíjali po celé generácie. Skôr ako prišla moderná medicína sa ľudia mohli spoliehať len na liečivú silu byliniek, skúsenosti a...
