Bylinky patria k najstarším pomocníkom človeka pri udržiavaní zdravia a rovnováhy tela i duše. V ľudovom liečiteľstve sa oddávna využívali na upokojenie mysle, podporu dobrého spánku či zmiernenie napätia. Medovka, levanduľa či...
Mozog – náš najzložitejší a najzáhadnejší orgán. Aj keď ho máme na dosah, stále sa nám zdá, že je akýmsi neprebádaným oceánom, ktorý skrýva nekonečné tajomstvá. Tento fascinujúci "veliteľ" celého nášho tela...
Omega-3 mastné kyseliny sú už desaťročia v centre pozornosti lekárov aj výživových odborníkov. Hovorí sa o nich ako o „dobrých tukoch“, ktoré chránia srdce, mozog aj imunitu a spájajú sa aj s dlhším a kvalitnejším...
Leto sa síce ešte neskončilo, no pomaly sa blíži čas, kedy treba pomýšľať na to ako tráviť krásne jesenné dni. Jeseň je jedno z najkrajších a najfarebnejších období v roku, tak si...
Delená strava patrí medzi výživové smery, ktoré majú svojich nadšených podporovateľov aj skeptických kritikov. Niektorí ju vnímajú ako efektívny spôsob, ako schudnúť bez drastických obmedzení, iní oceňujú najmä jej vplyv na trávenie...
Dobrú povesť v liečbe kožných ochorení majú pobyty pri mori. Áno, prímorský vzduch, slaná, mineralizovaná voda a oddych od školských povinností má na nejaký čas pozitívny vplyv na stav chronických kožných ochorení detí. Avšak,...
Keto diéta, známa aj ako ketogénna diéta, si v posledných rokoch získava popularitu ako obľúbený plán na chudnutie. Svoj názov získala od ketózy, metabolického procesu, ktorý nastáva, keď vaše telo spaľuje tuky...
Pod pojmom poruchy nálady si každý predstaví niečo iné. Niekto si predstavuje časté zmeny nálady, iný zas zlú náladu či smútok. Aj keď sú poruchy nálady (alebo zmeny nálady) pomerne bežné sú...
V súčasnosti čoraz viac detí nosí okuliare, či už pre korekciu zraku alebo ako ochranu očí. Tento trend môže byť alarmujúci, preto je dôležité pochopiť, prečo je to tak a akú úlohu...
Psychológia farieb je štúdia, ktorá sa zameriava na vplyv farieb na naše správanie a náladu. Ide o pomerne novú oblasť, ktorú podporuje množstvo vedeckých výskumov. Pochopenie súvislosti medzi farbami a náladou je stále len...
Zuby sú ako odtlačky prstov – každý ich má jedinečné. Ale rovnako ako odtlačky prstov, aj zuby sú ovplyvnené genetikou, životným štýlom a okolím. V tomto článku sa dozviete, aké faktory môžu...
Hormonálna antikoncepcia je jednou z najpopulárnejších a najdiskutovanejších tém v oblasti reprodukčného zdravia. Pre mnohé ženy predstavuje dôležitý nástroj, ktorý im poskytuje slobodu a kontrolu nad vlastným telom a plánovaním rodiny.
Ale...
Trichotilománia je menej známy názov pre psychickú poruchu vytrhávania vlasov. Typickým príznakom je nutkavá a až neovládateľná potreba vytrhávania vlasov, rias alebo chĺpkov. Aj keď ste o tejto poruche možno nepočuli trpia ňou milióny...
Je kúpeľňa najhoršie miesto pre skladovanie kozmetiky? Iba ak máte jeden nehygienický návyk. Robí ho väčšina.
Sauna-nesauna, musíte mať pohotovostné doplnky pre krásu vždy poruke, dokonca aj na kúpalisku? V horúčavách sa nepotíme...
