Bylinky patria k najstarším pomocníkom človeka pri udržiavaní zdravia a rovnováhy tela i duše. V ľudovom liečiteľstve sa oddávna využívali na upokojenie mysle, podporu dobrého spánku či zmiernenie napätia. Medovka, levanduľa či...
Mozog – náš najzložitejší a najzáhadnejší orgán. Aj keď ho máme na dosah, stále sa nám zdá, že je akýmsi neprebádaným oceánom, ktorý skrýva nekonečné tajomstvá. Tento fascinujúci "veliteľ" celého nášho tela...
Omega-3 mastné kyseliny sú už desaťročia v centre pozornosti lekárov aj výživových odborníkov. Hovorí sa o nich ako o „dobrých tukoch“, ktoré chránia srdce, mozog aj imunitu a spájajú sa aj s dlhším a kvalitnejším...
Leto sa síce ešte neskončilo, no pomaly sa blíži čas, kedy treba pomýšľať na to ako tráviť krásne jesenné dni. Jeseň je jedno z najkrajších a najfarebnejších období v roku, tak si...
Delená strava patrí medzi výživové smery, ktoré majú svojich nadšených podporovateľov aj skeptických kritikov. Niektorí ju vnímajú ako efektívny spôsob, ako schudnúť bez drastických obmedzení, iní oceňujú najmä jej vplyv na trávenie...
Dobrú povesť v liečbe kožných ochorení majú pobyty pri mori. Áno, prímorský vzduch, slaná, mineralizovaná voda a oddych od školských povinností má na nejaký čas pozitívny vplyv na stav chronických kožných ochorení detí. Avšak,...
Endometrióza postihuje asi každú desiatu ženu na svete. Ide len o odhad a predpokladá sa, že prípadov je viac, nie každá žena vyhľadá pomoc. Ide tak o jedno z najrozšírenejších gynekologických ochorení žien v reprodukčnom veku. Istotne...
Opuchnuté nohy potrápia nejedného človeka. Často si ich ani nevšimneme a keď, tak príčinu pripisujeme tomu, čo sme celý deň robili. Aj keď opuchnuté nohy a členky samé o sebe nie sú chorobou môžu byť...
Dojčenie je dobré pre deti, to vedia všetci. Ak už dieťa máte o dojčení istotne niečo viete. Pokiaľ očakávate prírastok do rodiny určite ste už prečítali množstvo literatúry ohľadom dojčenia a materského mlieka. V množstve...
Ruka v ruke so sychravým jesenným počasí ide aj prechladnutie a rôzne respiračné ochorenia. Aj psy trpia výkyvmi chladu a tepla, vetra a dažďa, čoho následkom sa oslabuje ich imunita. Rovnako ako ľudia, aj naši štvornohí...
Šarlach je infekčné ochorenie, ktoré malo v minulosti na svedomí tisíce úmrtí hlavne malých detí. Keďže ide o bakteriálnu infekciu objav antibiotík úmrtnosť výrazne znížil, stále ale ide o ochorenie, ktoré ak sa nelieči môže...
Rakovina krčka maternice je štvrtou najčastejšou rakovinou u žien na svete. V roku 2022 bola diagnostikovaná viac ako 660 000 ženám a v tom istom roku cca 350 000 žien tejto rakovine...
Aristoteles veril, že orgazmus môžu mať len blondínky so svetlou pokožkou. Tomuto tvrdeniu už dnes verí málokto. Ženský orgazmus je aj v dnešnej modernej dobe stále tabu. Veľa žien o ňom nehovorí, či už...
Nezaberá počítanie ovečiek a vy sa každý večer prehadzujete na posteli, no spánok nie a nie prísť? Počas noci sa zobúdzate a ráno vstávate nevyspatí a unavení? Väčšina ľudí v tomto prípade...
