Bylinky patria k najstarším pomocníkom človeka pri udržiavaní zdravia a rovnováhy tela i duše. V ľudovom liečiteľstve sa oddávna využívali na upokojenie mysle, podporu dobrého spánku či zmiernenie napätia. Medovka, levanduľa či...
Mozog – náš najzložitejší a najzáhadnejší orgán. Aj keď ho máme na dosah, stále sa nám zdá, že je akýmsi neprebádaným oceánom, ktorý skrýva nekonečné tajomstvá. Tento fascinujúci "veliteľ" celého nášho tela...
Omega-3 mastné kyseliny sú už desaťročia v centre pozornosti lekárov aj výživových odborníkov. Hovorí sa o nich ako o „dobrých tukoch“, ktoré chránia srdce, mozog aj imunitu a spájajú sa aj s dlhším a kvalitnejším...
Leto sa síce ešte neskončilo, no pomaly sa blíži čas, kedy treba pomýšľať na to ako tráviť krásne jesenné dni. Jeseň je jedno z najkrajších a najfarebnejších období v roku, tak si...
Delená strava patrí medzi výživové smery, ktoré majú svojich nadšených podporovateľov aj skeptických kritikov. Niektorí ju vnímajú ako efektívny spôsob, ako schudnúť bez drastických obmedzení, iní oceňujú najmä jej vplyv na trávenie...
Dobrú povesť v liečbe kožných ochorení majú pobyty pri mori. Áno, prímorský vzduch, slaná, mineralizovaná voda a oddych od školských povinností má na nejaký čas pozitívny vplyv na stav chronických kožných ochorení detí. Avšak,...
Vrbno pod Pradědem, 19. prosince 2024
Ačkoliv si lidé obvykle hormon testosteron spojují s mužským pohlavím, pravdou je, že se bez něj neobejdou ani ženy. Potřebují ho k udržení zdraví, vitality a hormonální rovnováhy. Víte,...
Aj naše oči si zaslúžia pozornosť, aby sme sa vyhli neželaným zdravotným problémom a kvalitne videli čo najdlhšie. Predsa len, zrak je našim najdôležitejším zmyslom. Akými návykmi, potravinami a vitamínmi si vieme...
Bolesť na hrudi si veľa ľudí spája s infarktom. Nie vždy ale ide o život ohrozujúci stav a nie každá bolesť súvisí so srdcom. Príčiny bolesti na hrudi sú rôzne a môžu súvisieť aj s pľúcami alebo...
Cítite to? Zase vás začína všelijako čudne svrbieť a štekliť v hrdle, máte pocit horúčavy v hlave a chladu v končatinách – skrátka bezpečne viete, že vás „niečo obchádza“. Zaľahnúť na týždeň pod perinu však neprichádza do...
Mandle si ani nevšimneme, kým nás nezačne bolieť hrdlo. Tieto malé žľazy sa nachádzajú v hrdle a plnia obrannú funkciu. Tvorí ich lymfatické tkanivo a ich úlohou je zachytávať patogény, ktoré sa chcú dostať do...
Čaj je druhým najobľúbenejším nápojom na svete, hneď po vode. História čaju je plná zaujímavých a exotických faktov a jeho cesta tisícročiami histórie nebola vždy jednoduchá. Skôr ako si vychutnáte šálku obľúbeného čaju zistite...
Chronická obštrukčná choroba pľúc je nevyliečiteľné napredujúce ochorenie pľúc, ktoré spôsobuje obmedzený prietok vzduchu. Ide o pomerne rozšírené ochorenie. Podľa odhadov má CHOCHP viac ako 65 miliónov ľudí na svete a je štvrtou najčastejšou...
Antibiotiká sú lieky, ktoré sa užívajú pri bakteriálnych infekciách. Nie vždy ale musí ísť o lieky. Existujú rastliny, ktoré majú antibiotické účinky. Určite ste už o niektorých počuli. Ktoré sú najúčinnejšie prírodné antibiotiká, ako...
