Ženský orgazmus nie je len jeden. Existuje viacero druhov orgazmov, ktoré sa líšia podľa spôsobu stimulácie, intenzity aj prežívania. Niektoré ženy zažívajú klitorálny orgazmus, iné vaginálny, kombinovaný, ba dokonca aj mentálny či...
Keď sa povie „očkovanie“, väčšina z nás si automaticky predstaví deti. Pravidelné vakcíny v detskom veku sú bežnou súčasťou zdravotnej starostlivosti, no už menej ľudí si uvedomuje, že očkovanie je dôležité aj...
Ženský orgazmus je stále zahalený rúškom tajomstva, ženy o ňom veľmi nehovoria a nie je to len z pocitu hanby. Veľa žien orgazmus dosiahne len zriedka, alebo vôbec. Čo sa deje s...
Poznáte to... ľahnete si, telo je unavené, ale mozog má vlastný večerný maratón. Jedna myšlienka za druhou vám nedovolia zaspať. „Zajtra nezabudni napísať tomu klientovi... Už som vybrala prádlo z práčky?... Prečo...
Joga, starodávny, filozoficko-náboženský smer a meditácia sa v súčasnej uponáhľanej dobe stáva čoraz viac populárnejšou. Ide o komplexný smer, ktorý spája cvičenie, meditáciu a dýchanie. Ak jogu už cvičíte jej blahodarný vplyv na fyzické aj psychické...
Žijeme v digitálnom svete, či sa vám to páči alebo nie je to tak. Komunikácia, správy, práca aj zábava ... drvivú väčšinu vykonávame prostredníctvom digitálnych zariadení. Stačí len jedno kliknutie a môžete sa online...
Každým rokom pribúdajú ďalší a ďalší pacienti s diagnózou vysokého krvného tlaku. Udržať krvný tlak v normálnych hodnotách pomáhajú lieky. Pre zlepšenie svojho zdravia toho môžete urobiť veľa aj vy sami. Zdravá strava pre srdce...
Bradavice, drobné, nevzhľadné výrastky na koži, sú tak trochu ako nepozvaní hostia na večierku – nikto ich nechce, ale z nejakého dôvodu sa vždy objavia. Pritom sa nejedná len o estetický problém,...
Histamínová intolerancia (HIT) je pomerne málo diskutovaná, ale o to nepríjemnejšia zdravotná komplikácia, ktorá dokáže výrazne ovplyvniť kvalitu života. Predstavte si, že si dáte pohár vína alebo chutný syr, a namiesto radosti...
Táto liečebná a regeneračná metóda sa používa nielen v medicíne, ale aj v bežnom živote. O pozitívnych účinkoch a benefitoch na ľudský organizmus priniesol ako prvý informácie nositeľ Nobelovej ceny Dr. Otto...
Beh je jednou z najobľúbenejších foriem aktívneho pohybu pre ženy, či už ide o začiatočníčky alebo pokročilé bežkyne. Jesenné a zimné obdobie však prináša nové výzvy, na ktoré je potrebné sa pripraviť,...
Bojíte sa pavúkov? Radšej sedíte doma než by ste mali letieť lietadlom na dovolenku? Možno máte fóbiu. Fóbie sú charakterizované ako extrémny strach v situáciách, ktoré bežne strach nevyvolávajú. Ľudia, ktorí majú fóbie...
Zranenia pri behu nie sú zriedkavé a môžu postihnúť ako rekreačných tak aj vrcholových športovcov. Vyvrtnutie členku asi napadne každého ale oveľa častejšie sú zranenia súvisiace s kĺbmi a prílišnou snahou dosiahnuť nový a nový cieľ....
Astma je chronické ochorenie, pre ktoré sú typické záchvaty sťaženého dýchania. Názov ochorenia pochádza z latinčiny (ástma – lapať po dychu), môžete ho ale poznať aj pod názvom záduch. Astma sa radí medzi...
