Latinsky: Solidago virgaurea
Ľudovo: zlatá byľ, zlatá metla, celík, žlté králiky, hadi trank
Čeľaď: astrovité
Bylinka má 80 cm vysokú jednoduchú stonku so strapcovitými alebo do metliny usporiadanými úbormi zlatožltých kvetov. Kvety sa zbierajú v júli až októbri.
Výskyt
Vyskytuje sa na lúkach, pasienkoch, úbočiach či rumoviskách.
Časti, ktoré sa zbierajú
Zbierame kvety a vňať.
Účinné látky
flavonoidy (rutín, kvercetín, kempferol) a saponíny. Vedľajšie látky v droge zastávajú triesloviny, fenolové kyseliny, silica a sliz.
Využitie
Zlatobyľ obyčajná má všestranné liečivé schopnosti, z ktorých najvýznamnejší je diuretický (močopudný) a protizápalový účinok. Zlatobyľový čaj pôsobí detoxikačne a podáva sa ako doplnok pri prudkých zápaloch močového mechúra a obličiek, tiež pri chronických ochoreniach ľadvín, rozpúšťa a vyplavuje močové kamienky a piesok. Čaj zo zlatobyle zlepšuje metabolizmus a napomáha k liečbe zapálených slizníc.
Všetky duševné a citové zážitky človeka sa odreagúvajú cez obličky. Na každom duševnom šoku, či už je to náhla smrť milej osoby, alebo dajaké nešťastie, sa vždy podieľajú obličky. Preto treba pri sklamaniach a iných duševných záťažiach bezpodmienečne piť zápar zo zlatobyle obyčajnej.
Kontraindikácie
Neboli zistené žiadne nežiaduce účinky. Neodporúča sa dlhodobé neprerušované užívanie.
Zaujímavosť
Okrem zlatobyle obyčajnej rastú u nás ešte dve: zlatobyľ kanadská (Solidago canadensis) a zlatobyľ obrovská (Solidago gigantea). Všetky tri zlatobyle sú liečivé a u nás sa vyskytujú.
Motto
Zlatá byľ, zlatá potecha obličiek.