Latinsky: Ruta graveolens L.
Ľudovo: ruta záhradná, routa, rauta
Čeľaď: rutovité
Ruta je na báze zdrevnatený, holý a aromatický poloker. Dorastá do výšky 0,3 až 0,6 metra. Listy sú modrozelené, 2x nepárno perovito zložené, s oválnymi úkrojami a priehľadnými bodkovanými olejovými žliazkami. Súkvetie kvietkov je žlté, kvitne od júna do augusta. Je medonosná.
Výskyt
Bylinka má rada teplo, pochádza zo Stredomoria, kde splanieva. Využíva sa ako liečivá bylina a ako korenie. Má rada ľahšiu, piesočnato-hlinitú pôdu s dostatkom živín a vápnika.
Časti, ktoré sa zbierajú
Mladá kvitnúca vňať.
Účinné látky
Flavonoidy, alkaloidy, furokumaríny, éterický olej.
Využitie
V minulosti bola hojne využívaná na podporu trávenia, na uvoľnenie kŕčov, pri bolestivej menštruácii. Taktiež proti opuchom. Nebezpečenstvo vedľajších účinkov je ale také vysoké, že sa vňať neodporúča a ruta bola z kníh o liečivých bylinkách vyškrtnutá.
Kontraindikácie
Pozor! Vo väčších dávkach je jedovatá, preto sa má aplikovať iba v dávkach odporúčaných lekárom, ako aj zberať len gumených rukaviciach. Je kontraindikovaná v tehotenstve pre abortívne účinky, pri nízkom krvnom tlaku a krvácaní u žien. Predávkovanie sa prejavuje zvracaním a omámením.
Zaujímavosť
Je to prastará bylinka používaná už v starom Ríme.