Latinsky: Humulus lupulus
Čeľaď: konopovité
Liana dorastá do výšky 10 metrov. Trváca dvojdomá ovíjavá bylina s príchytnými úponkami. Listy sú protistojné, so srdcovitou bázou, hlboko trojlaločné až päťlaločné.Pri dozrievaní sa listence súkvetí zväčšia a tvoria šištice. Plody sú nažky. Dosahuje vek až 30 rokov.
Výskyt
Pestuje sa v chmelniciach založených v teplejších oblastiach, bez vetra a so slnečným počasím v období, keď chmeľ dozrieva. Darí sa mu na vápenitej, dobre priepustnej a humusom zásobenej pôde. Rozmnožujeme ho zväčša vegetatívne, ale len rastliny s piestikovými kvetmi, pričom samčie exempláre ničíme, aby nenastalo opelenie, lebo šištice sa plodmi znehodnocujú. U nás je šľachtený vo viacerých odrodách.
Časti, ktoré sa zbierajú
Zbierame (češeme) chmeľové šištice v príhodnom období (koncom augusta a začiatkom septembra) len z pestovaných kusov. Ak nemáme k dispozícii chmeľ priamo z chmeľnice, je lepšie si ho kúpiť v lekárni.
Účinné látky
Šištice chmeľu obsahujú silicu, živicu, triesloviny, flavonoidy, fytosteroly, éterické oleje a iné.
Využitie
V praxi sa využíva najmä sedatívny účinok drogy pri nervovej podráždenosti, nepokoji, nespavosti, migréne, stavoch napätia a vyčerpania. Je preto vhodné si pred spaním urobiť chmeľový čaj.
Horčiny napomáhajú aj vylučovanie žalúdočnej šťavy.
Má aj bakteriostatické účinky.
Ženám pomáha upravovať menštruačný cyklus.
Na ochorenia KOŽE a VLASOV, na vonkajšie použitie vo forme záparu: 10 minút, 4 polievkové lyžice na liter vriacej vody, preplachujeme postihnuté miesta.
Ako základná surovina pri výrobe PIVA – preto sa šištice používajú najmä v pivovarníctve. Tvrdenie niektorých autorov, že divý chmeľ je nepoužiteľný, platí možno v pivovarníctve, ale pre liečebnú prax sa osvedčuje. Pôsobí síce menej razantne, ale zato spoľahlivo.
Domáci BYLINKOVÝ VANKÚŠIK
Chmeľové šištice pokvapkajte alkoholom, pridajte sušenú mätu, levanduľu, dúšku materinu, ružové lupienky, alebo rumanček a túto zmes vložte do plátenného vrecúška. Vrecúško si položte na vankúš k hlave, zaručí vám tak dobrý spánok.
Kontraindikácie
V bežných terapeutických dávkach neboli zaznamenané žiadne nežiaduce účinky. Užívanie vyšších dávok sa neodporúča. Plesnivé šištice zapríčiňujú otravu. Fytofarmaká s obsahom chmeľu sú nevhodné pre tehotné a dojčiace ženy.
Zaujímavosť
Vedľajším účinkom dlhodobého pitia piva u mužov je aj zväčšenie prsných žliaz, čo je tiež spôsobené účinkami chmeľu. Navyše odborníci zaradili chmeľ medzi prírodné prostriedky, ktoré dokážu ochrániť človeka pred rakovinou, a to hlavne rakovinou prsníka, prostaty a sliznice maternice.
Motto
Dobre sa spí na chmeľovom vankúšiku.