Latinsky: Betonica officinalis L.
Ľudovo: betonia, babin zub, bukvica, bukovica.
Čeľaď: hluchavkovité
Bylinka je trváca, s priamou, nerozkonárenou a hranatou stonkou s protistojnými, stopkatými a oválnymi listami. Listy prízemnej ružice sú kopijovité. Stonka je ukončená klasovitým súkvetím z fialových kvetov. Plody sú tvrdky. Celá rastlina je drsno chlpatá. Kvety sú fialkasté.
Výskyt
Rastie na horských lúkach, v listnatých lesoch, medzi krovím na brehoch riek a potokov a pod.
Časti, ktoré sa zbierajú
Zbierame kvitnúcu vňať, alebo len listy.
Účinné látky
triesloviny, slabo účinné betainy (betonicín, stachydrin a turicín), horčiny, éterický olej, cholín
Využitie
Čaj z betoniky lekárskej priaznivo pôsobí na sliznice tráviaceho traktu. Betonika lekárska na povrchu tráviacich orgánov vytvára ochranný film a tým zabraňuje prenikaniu toxínov do krvného obehu. Tiež mierne zvyšuje zrážanlivosť krvi.
Betonikový čaj je účinný aj pri kašli, zápaloch dýchacích ciest, močového mechúra a upokojuje nervovú sústavu. Na vonkajšie použitie je betonikový čaj vhodný na opuchliny a rany.
Oživuje údy po porážke, pomáha pri epilepsii.
Kontraindikácie
Bylinka nemá žiadne nepriaznivé vedľajšie účinky.
Zaujímavosť
Venda la tonica et compra la betonica – sláva tohto sloganu siaha až do čias rímskeho cisára Augusta, ktorého osobný lekár ňou liečil až 47 chorôb.
Motto
Predaj kabát a kúp si betoniku.