Kategória: Vitamíny a minerály

Kyselina linolová (cla)

10.10.2015 / Kategória: Kyseliny

Kyselina linolová (CLA) nazývaná aj ako omega-6 kyselina je nenasýtená mastná kyselina, ktorá tlmí potrebu prijímať nadmerné množstvo energie, čím zmierňuje pocity hladu a spomaľuje rast tukového tkaniva. Napomáha tiež procesu znižovania hladiny cholesterolu a triacylglycerolov v krvi a bráni tak vzniku predčasnej ateroskleróze a vysokého krvného tlaku.

Vitamín B9

07.10.2015 / Kategória: Kyseliny

Vitamín B9 bol objavený v roku 1941. Častejšie sa používa názov kyselina listová, ktorý je odvodený od toho, že prvý raz ho izolovali zo zelených listov špenátu. Funkcie: podieľa sa na metabolizme nukleo a amino kyselín, zabraňuje vzniku srdcového infarktu a mozgovej príhody, znižuje riziko vývojových vád embrií počas tehotenstva..

Bromelín

06.10.2015 / Kategória: Enzýmy

Bromelín je proteolitický enzým, ktorý napomáha štiepeniu bielkovín. Svojimi účinkami sa podobá ľudským enzýmom a aktívne pomáha aj vtedy, ak sa v tráviacom trakte nachádza nepriaznivé kyselinové prostredie. Pomáha nielen pri tráviacich ťažkostiach, akými je pálenie záhy, plynatosť, zápcha, hnačky, vracanie, ale pôsobí aj proti zrážaniu krvi. Z tohto dôvodu je dôležitý pri prevencii a liečbe trombózy a tromboflebitidy.

Celuláza

05.10.2015 / Kategória: Enzýmy

Celuláza je enzým, ktorý je charakteristický tým, že štiepi rastlinné vlákna na menšie celky, ktoré obsahujú D-glukózu. Podporuje liečbu tráviacich problémov, ako aj napr. syndróm nesprávneho vstrebávania. Ide o veľmi dôležitý enzým, ktorý je potrebné organizmu dodávať v potrave, pretože sa v tele nevytvára.

Síra

02.10.2015 / Kategória: Minerály

Síra je minerálny prvok, ktorý je v ľudskom tele potrebný pre zdravie väčšiny tkanív a orgánov. Nachádza sa v šľachách, väzoch, svaloch, koži, vlasoch a nechtoch. Svojim významom pre ľudské telo získal prívlastok – minerál krásy. V ľudskom tele je asi 140g síry.

Vitamín B12

07.09.2015 / Kategória: Vitamíny

Tento vitamín bol z radu vitamínov objavený ako posledný. Začiatkom minulého storočia bola postrachom choroba nazývaná zhubná anémia, na ktorú v dôsledku nedostatku červených krviniek zomieralo veľa ľudí. V roku 1922 George Nyot Whipple z univerzity v Rochesteri objavil, že psy postihnuté touto chorobou sa vyliečili vysokými dávkami hovädzej pečene.

Sodík

02.09.2015 / Kategória: Minerály

Sodík je pre telo veľmi dôležitá minerálna látka, ktorej hlavnou funkciou je regulovanie distribúcie telesných tekutín a acidobázickej rovnováhy. Ak je v tele prítomný v nadmernom množstve, stáva sa látkou veľmi nebezpečnou. Úlohy sodíka: podporuje látkovú výmenu bielkovín a uhľohydrátov, stimuluje činnosť obličiek, vplýva na hospodárenie s vodou v tele,