Kategória: Zdravá výživa
Bežne konzumované jedlá škodlivejšie ako fastfood?
02.01.2015 / Kategória: Zdravá výživa
Neviem ako je to u vás, no na mojom facebooku sa počas týždňa objavujú so železnou pravidelnosťou odkazy aj na články z oblasti zdravej výživy. Vždy sa nájde niekto z mojich známych, kto dá zdieľať nejakú správu o tom, čo je zdravé a čo nie, ktorej potravine by..
Ako sa najesť a neotráviť
01.01.2015 / Kategória: Zdravá výživa
„Ak ste odišli od stola najedený, otrávili ste sa. Ak ste odišli hladný, najedli ste sa“. S týmto citátom som sa stretol v knihe Michaela Tombaka venovanej zdravej výžive a dlhovekosti. Nech zneje tento citát akokoľvek, faktom je, že je založený na pravde.
Najnovšie komentáre