Alternatívna medicína

Farby liečia – ako ich využiť vo svoj prospech

Svet bez farieb by bol neuveriteľne nudný, ich silou vieme rozveseliť, vyprovokovať, rozrušiť i potešiť. Ak je naše okolie farebné, pozitívne vplýva na našu náladu. Ak je naše okolie čierno-biele, taká je aj naša nálada. Aj príroda sama osebe je so svojim farebným spektrom dokonalým umeleckým dielom, ktoré nás ovplyvňuje každý deň.

Feldenkraisova metóda

Feldenkraisova metóda sa zakladá na vykonávaní neobvyklých, ľahko uskutočniteľných pohybov s cieľom zbaviť svaly ich návykov a tak rozvíjať vedomie o vlastnom tele za účelom podporenia fyzickej a duševnej výkonnosti. Táto metóda poskytuje možnosť znovu objavovať širokú škálu gest a pohybov, ktoré naše telo dokáže robiť a ktoré sa našimi zlozvykmi zredukovali takmer na minimum.

Kúpele pre zdravie a krásu

Základom každej krásy je čistota, preto sa starostlivosť o kožu začína práve vodou. Dôkladné očistenie tela nás zbaví nielen povrchového prachu a špiny, či zvyškov kozmetických prípravkov, ale pomôže nám aj odstrániť z povrchu kože jej odumreté bunky a výlučky potu.

Ajurvédske čaje a káva

Na prípravu ajurvédskych čajov sa používajú väčšinou harmonické zmesi viacerých bylín, korenín a plodov, blahodarne pôsobiacich a overených tisícročiami. Pitné kúry sú dôležitou súčasťou celkového liečebného procesu Ajurvédy.

Ajurvédska strava

Ajurvéda kladie veľký dôraz na zdravú životosprávu, dokonca tvrdí, že práve strava a poruchy trávenia sú pôvodcami väčšiny našich chorôb. Od výkonnosti vášho tráviaceho systému totiž závisí aj miera toxínov vo vašom tele a to ovplyvňuje stav vášho tela a zdravia.

Spievajúce misky liečia

Spievajúce misky, známe tiež ako tibetské, či himalájske misky sú „druhom zvončeka, klasifikovaného ako stojací zvon“. Misky majú svoj pôvod v Ázii, používali ich už starí šamani pri svojich rituáloch, ich presný pôvod je však nejasný.

Liečivé éterické oleje

Z hľadiska evolúcie, je ľudský čuch jedným z najstarším našich zmyslov. Aj napriek tomu, že sme si ho neuchovali na takej úrovni ako napríklad zvieratá, dodnes nás výrazne ovplyvňuje. Na základe vône dávame prednosť určitým jedlám, alebo si vyberáme partnera.

Wellness

Wellness je nový trend z oblasti zdravého životného štýlu, ktorého cieľom je fyzické a duševné zdravie človeka. Prvý krát sa k nám tento smer dostal koncom minulého storočia z Ameriky a jeho popularita stále narastá.

Stromová terapia

Ste unavení? Potrebujete načerpať energiu? Skúste stromovú meditáciu. Pri potulkách prírodou ste možno už stretli človeka objímajúceho strom. Takýto pohľad pôsobí na dnešného človeka tajomne a mysticky. Ale nie je na tom nič tajomné. Naši predkovia to vedeli.

Feng šuej

Cieľom tejto filozofie je harmónia priestoru, v ktorom sa pohybujeme, bývame, alebo pracujeme. Vďaka jeho harmonizácii si môžeme zlepšiť zdravie, finančné záležitosti, môžeme ľahšie dosiahnuť úspech v práci, alebo v podnikaní, zvýšiť si sebavedomie..

Bachova terapia

Je to prírodná liečebná metóda, ktorú tvorí 38 výťažkov z rôznych kvetov a rastlín. Metóda pomáha človeku zvládnuť najrôznejšie negatívne emócie, harmonizovať myseľ a tým aj naštartovať prirodzenú obranyschopnosť organizmu.

Aura-Soma

Farebný systém Aura-Soma začala rozvíjať anglická liečiteľka a farmaceutka Vicky Wall v druhej polovici dvadsiateho storočia, ktorá vravievala: „Ste farbami, ktoré si vyberáte, ony najlepšie vystihujú vaše potreby“.

Arteterapia

Arteterapia je špeciálny druh psychoterapie, ktorý sa zameriava na rozvoj tvorivých schopností, spontánneho prejavu a komunikácie neverbálnymi cestami najmä u mentálne, telesne alebo sociálne slabších jedincov.

Arómaterapia

Arómaterapia znamená liečenie prostredníctvom vôní. Je to prírodná alternatívna terapia, ktorá sa zakladá na ovplyvňovaní zdravotného a psychického stavu pomocou aromatických éterických olejov – (silica, prchavý olej, esenciálny olej, aromatický olej, vonný olej).

Anjelská terapia

Anjelská terapia je metóda duchovného liečenia. Funguje na princípe vyššej komunikácie medzi anjelským terapeutom a vašim anjelom, ktorého poslaním je pomáhať a opatrovať vás. Pri tejto metóde vnímame vlastné duchovné prepojenie nielen s inými svetmi, ale aj s vlastným ja.